茄子最美味的家常做法,吃一口滿嘴香,100年都吃不膩!

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08.30 老公最饞的一道菜,隔兩天必吃一頓,盤子都舔乾淨!

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這種海鮮5塊錢一斤,低脂肪,低熱量,好吃補鈣不長膘!

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這海鮮5塊一斤,買一斤能做一盤,物美價廉真實惠!

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魚肉最好吃的做法,比五星級飯店還美味,做法也不難,一看就會!

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這東西是蔬菜也是水果,兩塊錢一斤又便宜,炒一盤端上桌轉身沒了

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這東西兩塊錢一斤真便宜,是蔬菜也是水果,炒一盤端上桌轉身沒了

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08.26 這食材一塊錢一斤,常年吃也不膩,一個就能炒一大盤,真不錯!

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這東西一口咬下去滿嘴的膠原蛋白,女人不想變成黃臉婆,可得多點

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08.25 米飯巧搭配,三下兩下變成營養早餐餅,孩子一個一個吃到停不下來

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米飯換個吃法,孩子一個一個吃到停不下來!

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08.25 這碗湯,每週必喝一頓,貴是很貴,但營養高,很值!

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南瓜新吃法,比南瓜餅更好吃,外脆內軟,一頓吃了6個還想吃!

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秋後,最饞這道菜,隔兩天就做一次,大魚大肉不如它!

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這種魚,很多人不會吃,也不敢吃!

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08.22 別整天吃豬肉了,這個肉比豬肉價格貴4倍,但是營養高,值!

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怪不得你炒的牛肉又柴又嚼不動,就是這兩步做錯了!

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08.21 這碗湯,原汁原味的,清淡又營養,尤其適合正在長身體的孩子喝!

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做了1瓶辣醬,1個星期吃個精光,又做了2大瓶,配方一看就懂!

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這個涼拌菜,多加了一樣食材,又鮮又好吃,真不錯!

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入秋後,孩子吃它,身體棒個子高,再貴也要買,85也算不了啥!

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08.17 這東西改善貧血,強壯骨骼,可惜很多人想吃卻不會做!

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豬舌好吃,可惜很多人卻不會做,照著來,味道賽過大飯店!

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這個菜,有些人只吃葉子不吃莖,實在可惜!

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這種葉子的蛋白質含量比西紅柿高4倍,能美容降三高,不吃太虧了

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08.16 簡單又美味的下飯菜,嘴叼也挑不出毛病,連湯汁也不放過!

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東北人就愛這樣的下飯菜,天天吃也不膩,連湯汁也不放過,服!

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08.16 季節交替,這菜多做給孩子吃,補充營養,增強免疫力不生病!

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08.14 適合新手的應急菜,中看又中吃,簡單又好做,用來待客也不差!

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只要這1步做對了,煎魚不粘鍋不破皮,煎出來的魚兩面金黃!

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三伏天裡能吃到這個下飯菜,真的好滿足,煮一鍋飯都不夠吃!

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三伏天最不能錯過這道菜,男人下酒解饞,女人益氣補血!

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酷暑難耐,就饞這個菜,隔天必吃一頓!

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女人凍齡的祕方,每天來一碗,越吃越美,肌膚越來越嫩!

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這東西85一斤,老人越吃越健康,孩子越吃越強壯,再貴也不吝嗇!

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這個早餐,每天給孩子吃一碗,根本不用買營養品,孩子身體倍棒!

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10道全家人都愛吃的菜,周末小聚,有這些就夠了!

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隔三差五必吃的一道菜,美容扶膚抗衰老!

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夏天就愛這一盤,爽脆清甜,鮮香微辣,開胃解膩!

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這個菜,低脂,低熱量,好吃易做,每個星期兩三頓少不了!

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這種海鮮買10塊錢,全家都能吃飽,價格便宜,味道鮮美,不錯!

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天熱沒食慾就饞這道菜,老公指定每周必吃兩頓,噴香下飯!

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這才是蒜苔最好吃的做法,清脆爽口又入味,越吃越想吃!

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早餐就愛這樣吃,只要幾分鐘就出鍋,香噴噴的真不錯!

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用這個菜來煎早餐餅,不僅香,還能殺菌消炎,拿金子也不換!

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雞翅根加它一起巨好吃,孩子連吃3個還要吃!

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07.25 東北人就愛這一碗打滷麵,咋吃也不夠!

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老公早餐就愛這碗打滷面,百吃不厭,咋吃也不夠!

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這菜再貴也要買,增強抵抗力不生病,三伏天更要多吃!

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紅燒排骨,糖醋排骨都靠邊,排骨加它一起燉,出鍋必光碟!

排骨 糖醋排骨 芋頭 生抽 蠔油


07.24 這4種早餐,簡單方便又營養,暑期做給孩子吃正好!

雞蛋 紅薯 烹飪技巧 壽司 美食 黃瓜 西葫蘆 青椒 糖粉 肉鬆 海苔 芝麻 千島醬 生抽 豆漿


4種適合做給孩子吃的早餐,簡單方便又營養,一學即會!

烹飪技巧 黃瓜 壽司 西葫蘆 芝麻


這東西比牛奶強,每天來一碗,補血養顏又好喝!

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這個菜,只要蒸一蒸,入味又下飯,大暑吃正好!

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適合給孩子當早餐的4款蛋糕,做法簡單,健康無添加!

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這4種蛋糕是小孩子們的最愛,做法簡單,新手無壓力!

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土豆這樣燒,一個一個吃到停不下來!

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土豆最最最好吃的做法,一頓飯吃了15個,吃到打嗝還想吃!

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啤酒鴨最好吃的家常做法,不用一滴油,濃香四溢,家人都愛吃!

啤酒 洋蔥 生抽 老抽 生薑


鴨肉最好吃的做法,照著來,保證你做出來的鴨肉比大廚都做得好!

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無涼麵,不夏天,早餐就愛這一碗,連吃1個月也不膩!

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早餐只要有這一碗主食就夠了,大人小孩都愛吃!

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孩子過生日,在家做了幾道菜,不鋪張不浪費,大家吃得好開心!

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用它來炒蛋,味道賽過番茄炒蛋,天天都想吃!

馬齒莧 烹飪技巧 生抽 料酒 中藥


家常下飯菜,無肉勝有肉,兒子說:世上還有這麼好吃的菜!

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天越熱,越饞這道菜,下酒開胃有滋味,狂吃不長胖!

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茄子和它是天生一對,真的特別好吃,老公饞得流口水,天天催我做

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07.13 夏天不吃這菜就發慌,洗一洗拌一拌,五六分鐘就上桌,每週必吃!

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夏天必吃的一道菜,清脆爽口,還降火!

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大排這樣燒,不油炸更健康,嘴叼也挑不出毛病,連吃3塊!

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炎熱的夏天,大魚大肉真的吃不下,就喜歡吃點清淡的,做法還簡單

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天一熱,就不想生火做菜,就喜歡這樣吃,簡單,好吃,涼爽!

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這粥太好喝了,煮了一鍋,一人兩碗,喝了個精光!

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這個菜端上桌比肉受歡迎,男人下酒解饞,女人補血降脂!

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戰高溫,這樣吃最適合,煮一煮,遠離油煙沒煩惱,真不錯!

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這種海鮮現在吃最肥美,20塊錢一斤,肉多味鮮,人人都適合!

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天熱最愛這道菜,男人下酒,女人解饞,幾天不吃就饞的難受!

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這個菜貌不驚人,卻營養豐富,可惜很多人冷落了它!

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這個菜真不錯,只要蒸一蒸,6分鐘就上桌,女人都愛吃!

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大熱天裡,最饞這個菜,香噴噴的真好吃!

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西葫蘆最簡單的做法,筷子攪兩攪,不炒也不煎,卻比吃肉還過癮!

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夏季多吃這種蔬菜,低卡又飽腹,減肥吃它准沒錯!

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很多人冷落了這種瓜的葉子,它可是真正的長壽食材,蔬菜皇后!

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夏天最饞這個菜,每周准要吃上2頓,香到多吃3碗飯!

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眼下最好吃的魚就是它,物美價廉,老少皆宜,每周都吃!

黃瓜 泥鰍 生薑 烹飪技巧 黃鱔


06.02 孩子指定要吃的菜,每週必吃兩頓,用來拌米飯絕了!

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這個季節最好吃菜就是它,每週都得吃兩三回,每次都吃個精光!

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這個菜22塊錢一斤,是男人的最愛,很多人想吃只能望而卻步!

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每天必喝一杯它,雷打不動,不僅延緩衰老,還能排出體內垃圾!

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女人每天喝一杯這東西,皮膚鮮嫩光澤惹人愛!

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眼下最好吃的魚就是它,肉多刺少,老少皆宜,每週都吃!

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夏天女人離不開它,一天一杯,刮油減肥,體重蹭蹭降!

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大熱天裡就饞它,人人都在吃,可惜很多人吃一半扔一半,真浪費!

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夏天人們離不開的冰淇淋,在家五分鐘就能做好,超簡單!

冰淇淋 酸奶 棗子 乾果 小紅莓


05.24 孩子早上就饞它,做法簡單又營養,一口一個連吃3個!

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05.23 西葫蘆最好吃的做法,沒有之一,隔兩天就做一次,真過癮!

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西葫蘆最好吃的做法,沒有之一,隔兩天就做一次,真過癮!

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05.21 張傑愛吃的芋兒雞,按黃小廚的做法,我煮了一鍋,吃得乾乾淨淨!

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05.20 大熱天裡,就饞這道菜,香氣撲鼻真好吃,兩個人吃了一鍋米飯!

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05.19 豬身上最好吃的部位當屬它了,一上桌就被搶著吃,味道100個贊!

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05.18 6塊錢煮一鍋,美容養顏勝燕窩,懂的人都搶著吃!

燕窩 美容 銀耳 花生 棗子 冰糖 烹飪技巧


6塊錢煮一鍋,美容養顏勝燕窩,懂的人都搶著吃!

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05.17 最適合孩子吃的魚就是它,肉質細嫩魚刺少,價格貴點也要常吃!

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05.16 這個早餐真不錯,香噴噴的又香又酥,嘴叼都搶著吃!

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05.16 一吃就停不下來的早餐餅,胖子千萬不要吃,會後悔!

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05.15 幹豆腐別再涼拌了,這樣煮一煮,堪稱下飯神器,大魚大肉都不換

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05.14 6款早餐做法,操作簡單味道好,大人小孩都愛吃!

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05.12 這菜刮油減肥最厲害,越吃越瘦,都5月了,再不刮油就晚了!

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05.11 這個菜真不錯,蒸一蒸炒一炒,10分鐘不到就上桌,有它米飯不夠吃

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05.10 這個真好吃,香噴噴的不用一滴油,既可以當早餐,也可以當小食

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05.09 現在最好吃的魚就是它,物美價廉,老少皆宜,一口氣我吃了18條!

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05.06 簡簡單單的一道煎雞蛋,很多人不知道要放這味調料,難怪不好吃!

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簡簡單單的一道煎雞蛋,很多人不知道要放這味調料,難怪不好吃!

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雞蛋怎麼煎才好吃?少了這個調料,難怪這麼簡單的菜都做不好

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05.05 老爸去親戚家串門,跨市買回一大袋這東西,三塊錢一斤,味道真好

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05.04 這豆角7塊錢一斤,雖然有點貴還是要買,一年也只能吃上幾頓!

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05.04 這道菜噴香噴香真好吃,有它米飯最遭殃,一大盤吃得乾乾淨淨!

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05.04 早餐就愛這一碗,每週都要吃,一人一碗吃個精光,湯都不剩!

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05.03 豆腐得這樣吃才過癮,和米飯一起搭配,一次吃3碗!

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05.03 這個食材價格便宜,又非常受人們喜歡,一年四季女人都愛它!

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05.01 這東西又小又貴,31塊錢買才買27只,但是營養好,再貴也要吃!

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茄子最好吃的做法,不油不膩又入味,噴香噴香的真好吃!

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冬瓜這樣燒,媲美紅燒肉,孩子一口一塊,吃到停不下來!

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4月最好吃的魚就是它了,肉多刺少味美,價格貴點也要多吃!

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絲瓜和它是天生一對,真的特別好吃,一天不吃饞得難受!

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這個菜真不錯,價格親民又好吃,常年吃也不膩!

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這肉太香了,隔三差五的就得吃一回,比豬肉便宜,營養也更高!

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4最該吃的魚就是它,肉多刺少湯甜,30塊錢一斤,要多吃!

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天熱最不能錯過這道菜,男人下酒,女人減肥,孩子解饞!

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04.23 天熱最不能錯過這道菜,男人下酒,女人減肥,孩子解饞!

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這個菜真不錯,洗一洗蒸一蒸,10分鐘不到就上桌,嘴叼都搶著吃

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家人三天兩頭要吃這菜,頓頓吃也不膩,可惜沒有了!

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這道菜十天半月才敢吃一頓,太好吃控制不住嘴,胖子可千萬不要吃

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豆角可別再炒肉了,加它一起炒,端上桌吃個精光,家人說太好吃

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肥腸這麼做才好吃,沒有臭味,只有香味,越吃越上癮!

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這東西很多人愛吃,卻不會清洗, 照著來,很簡單!

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這東西家家戶戶都在吃,換種做法,端上桌都不夠分

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百吃不厭的一道菜家常菜,下飯又下酒 ,很多人想吃不一定買得到

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孩子說:媽媽,這樣的早餐我太喜歡吃了,明天還要吃!

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