蒜薹是常見的一種蔬菜,人們可能習慣性的用來炒肉,炒蛋等做各種炒菜,蒜薹在炒的過程中比較不容易入味,所以炒之前需要先加鹽醃一會,讓其充分的入味,或者用刀背拍一拍,這樣在炒的過程中也比較容易的入味,但是這些做法都不是最好吃的做法,今天小廚帶來的做法,才是蒜薹最好吃的做法,不炒,不醃,只要拌一拌就非常的入味,炎熱的夏天這樣來一盤正正好好,下酒又下飯。
沒錯,小廚今天帶來的就是涼拌手撕蒜薹,把蒜薹撕成一條一條的,再來拌,清脆爽口又入味,這種吃法曾經風靡美食圈,小廚始終未曾嘗試,昨天終於是按耐不住了,小試牛刀做了一盤,沒想到味道極好的,越吃越想吃,原來這才是蒜薹最好吃的做法呀,吃過之後就愛上了。沒有試過這種做法的小夥伴可要試試了。
【涼拌手撕蒜薹】
食材:蒜薹,大蒜,幹辣椒麵,生抽,蠔油,醋,白糖,香油,食鹽,熟油,
烹飪方法:
1、蒜薹清洗乾淨, 去頭尾,燒一鍋水,水裡滴兩滴食用油, 加一點食鹽,水開之後,放入蒜薹焯水,煮1-2分鐘之後就撈出過涼水,泡在冷水裡。
2、把浸泡過的蒜薹,手撕成一條一條的,想撕多細就撕多細,按照自己的喜好來,把撕好的蒜薹碼在盤子裡。
3、調汁,取一個 小碗,加入切碎的蒜蓉,生抽,蠔油,陳醋,白糖,辣椒麵,芝麻油,燒一點熱油澆在碗裡,拌勻調成調味汁。
4、把調好的調味汁,澆在蒜薹的上面拌勻就可以開吃了,天這麼熱,也可以放冷箱冷藏30分鐘再吃,味道極好的。
蒜薹撕後涼拌,口感有點辣辣的,喜歡吃辣的朋友一定要嘗試一下,這種做法非常的入味,你學會了嗎?學會了就做來吃吧,喜歡我的菜譜,請點贊,收藏,轉發,不知道吃什麼的時候來找小廚,小廚每天都會給大家帶來2-3道美食菜譜,歡迎關注
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