天越熱,越饞這道菜,下酒開胃有滋味,狂吃不長胖!

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上海這幾天每天都是三十五六度,據說這種天氣還要持續一週呀,不知道小夥伴們那裡天氣怎麼樣?這麼熱的天,大家都要做好防暑降溫的準備,多喝水,多喝茶,泡點菊花茶既好喝又能清熱解毒,每天喝幾杯好處多多,當然這麼熱的天的,食慾也都不咋的,自然就想吃一些重口味又開胃食物對不對,小廚今天給大家帶來一道,夏天我家經常吃的一道菜,隔兩天必吃一回,天越熱,老公越饞它。

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那麼這道菜是什麼呢?沒錯,它就是鴨胗,對於男人來說,大熱天裡吃它可是相當的過癮的,下酒開胃有滋味,每次做這道菜,老公必定多喝3瓶酒,這盤鴨胗差不多一斤半,吃完都嫌沒吃夠,好吧,下次直接來二斤得了。一次吃個夠, 其實這個鴨胗的熱量也是相當低的,哪怕吃太多也不會長胖,所以女們可以放開嘴來吃,狂吃不長胖的喲。

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【香辣鴨胗】

食材:鴨胗,青椒,小米椒,洋蔥,生薑,料酒,花椒,孜然,郫縣豆瓣醬,食鹽,食用油,

烹飪方法:

1、把鴨胗清洗乾淨,冷水上鍋,加料酒,生薑,花椒一起煮個10分鐘的樣子,撈出清洗乾淨。

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2、把鴨肉切成薄片。這裡多說一句,用來炒著吃的,儘量切薄一點,口感會更好,不然會嚼不動的。

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3、把青椒,洋蔥清洗乾淨,切成大小差不多的形狀,小米椒洗乾淨,切成圈。

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4、熱鍋涼油,倒入鴨胗,食鹽一起翻炒半分鐘的樣子,再放生薑,大蒜一起翻炒,然後多放一點孜然一起炒翻炒出香味,多說一句,孜然要放得多才好吃。

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5、然後放入一勺郫縣豆瓣醬一起翻炒出香味,其實就這樣,不用再加任何的配菜都已經很香了。就是一道上好的下酒菜了。

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6、把炒好的鴨胗鏟到鍋的一邊,倒入青椒,洋蔥,小米椒,放食鹽一起翻炒半分鐘的樣子。

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7、然後和鴨胗一起混合,翻炒均勻,讓其味道充分結合,就可以出鍋了。香噴噴的真好吃,下酒又下飯的。

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天氣炎熱,這道菜在飯桌上就特別的受歡迎,一道下酒好菜,不論做多少,都能一頓吃個精光,這盤子夠大吧,差不多一斤半的鴨胗喲,吃得乾乾淨淨,夏天餐桌上總是少不了這道菜,你有吃過嗎?喜歡我的文章,請點贊,收藏,轉發,不知道吃什麼菜時,來找小廚,小廚每天都會給大家帶來2-3道原創美食菜譜,歡迎關注!

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雷小廚:億萬閱讀美食原創自媒體,多平臺原創優質美食撰稿人,擅長家常菜,用心為家人下廚,分享健康美食!今天吃啥?找雷小廚,總有驚喜!關注微信公眾號:雷小廚美食 不定時有福利!


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