山藥最好吃的做法,不炒,不燉,筷子一攪,搞定全家人早餐




配料表

山藥1根,雞蛋2個,胡蘿蔔半根,

食鹽,十三香,麵粉少許,


詳細步驟

①首先將山藥洗淨去皮,因為山藥裡有很多粘液,有些人會對這個過敏,手會發癢,可以戴上一次性手套,也可以將山藥抹上醋,這樣就可以防止過敏了。



②然後再把它剁碎,儘量剁碎一些,這樣更容易熟,有料理機也可以先切碎再用料理機打成山藥泥,口感會更細膩。



③ 加一些胡蘿蔔碎進去,營養搭配更豐富,顏色看起來也更有食慾。



④再打入2個雞蛋,少許食鹽和十三香攪拌均勻。



⑤最後再加入少量麵粉攪拌均勻,普通麵粉就行了,麵粉的量不需要太多,主要是定型,麵粉太多,煎出來的餅就會比較硬,口感不好。



⑥電餅鐺預熱再刷上油,油熱倒入山藥麵糊攤平,上面撒上熟芝麻,關上蓋子小火燜3分鐘,沒有電餅鐺用平底鍋也行,一定要用小火。



⑦3分鐘後再翻一面燜2分鐘就熟了



⑧最後用刀切成小塊就可以吃了,喜歡吃辣的可以塗上辣椒醬。



⑨非常簡單營養又美味的山藥早餐餅,喜歡的試試做吧。




完成圖