疫情期間，我們除了選擇在家長肉，還能選擇在家通過學習，提升自我。但是最近有好多朋友跟我抱怨，自己每天都想好好學習，也列好了很多學習計劃，但是學習了一兩天之後就不繼續，繼續刷劇睡覺。
一、為什麼我們總是痴迷做計劃？
“人心不足蛇吞象”，深度分析一下，就是我們沒有將任務的輕重緩急區分出來，事情做了很多，但卻沒有什麼效果，以為自己的效率很高，其實是在盲目的自我感動中無法自拔。
如果在學習自我提升上，我們也能列出關鍵事務，通過判斷優先級。那麼怎麼做呢？
二、如何克服盲目的自我感動呢？
首先，搭建自己的學習三件事系統，穩步推進每天、每週、每月中20%的關鍵任務，實現高效工作。
哪如何搭建個人的三件關鍵事項系統呢？主要有以下四步：
（一）確定三件關鍵事項
如何確定三件關鍵事項，主要有篩選、規劃兩個步驟
1.篩選20%的關鍵任務。
我們可以將自己每日要做的事，都以清單的形式列出，並且對照事項進行自我提問：
① 如果其他事情都幹了，但就這件事情沒幹，這一週，我們及格了嗎？
② 如果其他事情沒有幹，只幹成了這件事情，這一週，我們及格了嗎？
2.規劃80%的常規任務
將非關鍵任務放入 GTD 系統中，在空閒的時間完成。
（二）推進三件事
哪如何才能保持任務的穩步推進呢？主要有任務分解、自主更新、上牆展示三步走
1.任務分解，主要看以下三點。
① 動詞開頭：比如說開始、學習、看等
② 責任到人：任務必須要有明確的負責人
③ 時間明確：必須要有明確的截止日期
2.自主更新，通過便籤形式隨時記錄
用便利貼描述當前任務的完成進度，直面現實
3.擺放顯眼，將便籤置於顯眼處
將便籤貼在牆上，書桌上，一些醒目的位置，對自己起到監督的作用
（四）覆盤三件事
失敗是成功之母，沒有覆盤的失敗不會成就成功，重複犯錯是一件低效率的事情，那我們如何才能不重複犯錯呢？有個非常好的工具就是「覆盤」。簡單版的覆盤五步走，給大家分享一下：
第一步：回顧目標，做這件事，我最初的三件關鍵事項是什麼？例如7天學完這套課程，2天看完這本書？這都是比較明確的目標。
第二步：直面結果，本週/本月關鍵三件事完成結果是什麼？
第三步：分析原因，本週/本月關鍵三件事沒有完成的原因是？
第四步：優化迭代，下週/下月關鍵三件事，如何優化才能不重複犯錯？繼續做？停止做？開始做？
第五步：歸檔成果，每週完成後的關鍵三件事，不要丟棄，可以進行歸檔，當每月或者每年的覆盤時拿出來，就可以看到我們一整年的努力成果，這樣就不會陷入自我感動，因為是否完成，得到哪些結果，一目瞭然。
三、通過刻意練習，不斷內化，才能做得更好！
持續做每日三件關鍵事，能夠讓我們在持續做工中，保持心明眼亮，死磕自己，打造爆表的執行力。通過向別人學習，或者邀請自己的朋友加入自己的三件事訓練，都能很好的通過刻意練習，場域營造去內化這個方法。讓自己做事更加高效
四、本文小結
做計劃雖然很有滿足感，但是我們要特別注意做好計劃的斷舍離。20%的關鍵任務決定了80%的工作成果，用三件關鍵事項系統，幫助我們明晰自己的關鍵事項，讓自己不在眉毛鬍子一把抓，去做對的事情。通過建立三件關鍵事項系統，不斷地跟進自己去完成，日拱一卒。不斷地死磕自己，高效做事不是一蹴而就，而是需要長期地刻意訓練與積累。通過訓練三件關鍵事項系統，讓自己做事越來越高效，也越來越獲得更多的成果！來趣小哥，和你一起努力！
