沿海有一美食，窮人吃不完，富人買不到，營養健康，看了流口水

飽和脂肪酸的含量，青口貝幹，海虹，又名淡菜乾、海夫人，十分的碩大，也叫青口，其口味獨特，淡菜營養價值高於一般的貝類和魚、蝦、肉等。

漁民自曬海產乾貨，好吃的讓你忘不掉，生蠔幹，可以煲湯，煲粥，非常有營養。肉質肥嫩，飽滿可口。生蠔中富含多種微量元素，經常食用有益身體。

新鮮捕撈的海燕魚無添加天然晾曬而成，保留了魚的新鮮味道，自然晾曬保證魚身完整。野生的天然海燕魚是不可多得的美食， 海燕魚，每條長約3-5釐米，味道是很好的

烏賊不但味感鮮脆爽口，原產原味，可提高免疫力，看見就覺得食慾旺盛，米飯裡的配料可自行搭配，是人們喜愛的佳餚。

每當過年的時候，家裡總會提前備上一些茶葉招待客人，但今年我會給父母備上這樣的新鮮石斛條，用它來泡水招待客人不但有營養，還十分有面子。