03.24 活了40年,才知道豆腐這樣做這麼好吃,不炒也不燉,比吃肉都香

豆腐營養豐富,價格便宜,有“素肉”之稱,因為婆婆喜歡吃素,所以豆腐是我們家餐桌上常吃的一道菜,每次去早市都要花2元錢買上一塊。

豆腐做法有很多,可以紅燒,可以清燉,可以蒸,也可以煎,每種做法都那麼好吃。

因為喜歡做飯,所以每餐都會親自用心做給家人吃,很少去外面吃飯。這個週末表弟請客,去飯店吃了一頓大餐。桌上表弟點了一道“蝦皮豆腐”,沒想到這麼好吃。

活了40年,才知道豆腐這樣做這麼好吃,不炒也不燉,比吃肉都香

活了40年,才知道豆腐這樣做這麼好吃,不炒也不燉,比吃肉都香。

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跟廚師討教了做法,今天分享給大家,先準備食材:

1塊豆腐 2個雞蛋 1盤面粉 1盤蝦皮(實際用不了一盤,為了方便裹蝦皮,先準備一盤,剩下的可以再利用)

活了40年,才知道豆腐這樣做這麼好吃,不炒也不燉,比吃肉都香

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1

把豆腐切成塊,根據自己喜好,可以切長塊,也可以切方塊,方便筷子能夾住就可以了。

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2

碗裡磕入2個雞蛋,用筷子朝著一個方向打散

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3

把切好的豆腐塊放進乾麵粉中,讓它均勻地裹上乾麵粉(這一步的目是為了更好地掛漿,而且炸出的豆腐塊會更酥脆)

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4

把切好的豆腐塊放進蛋液中,讓它均勻地掛上蛋液

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5

把掛滿蛋液的豆腐塊放進蝦皮盤中,來回翻滾均勻地掛上蝦皮

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6

鍋中多加一點油,油溫5~6成熱的時候,把掛滿蝦皮的豆腐塊放進鍋中炸(切記油溫不可過高,否則豆腐外面裹的蝦皮會炸糊變黑)

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7

待豆腐塊炸至金黃,控油撈出

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好吃的蝦皮豆腐就做好了,外面噴香酥脆,裡面豆腐鹹香軟糯,好吃又下飯。

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蝦皮素有“鈣庫”之稱,除了含有很高的鈣,其中的碘、鐵、磷等含量也很豐富,春天萬物復甦,正是長身體的時候,要多給家人孩子做著吃。

2個小技巧:

1.蝦皮本身就含有很高的鹽分,所以做這道菜的時候不需要加鹽,而且如果口輕不能吃重口味的朋友,也要注意適量裹蝦皮,因為裹的蝦皮越多就會越鹹。

2.下鍋炸的時候一定要注意油溫不可過高,油溫過高會把蝦皮炸糊變黑,影響食慾和口感哦。

今天的美食就分享到這裡,我是玲子,喜歡我的分享記得關注我哦,我們明天見!


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