09.13 5塊1斤的豆角,不燉,我這樣做,省油好熟入味快,兩碗米飯不夠吃

前幾天去山裡玩,買了好多農家蔬菜,豆角5塊錢一斤,我買了6斤,家人還說我買少了,天天吃豆角也不嫌煩,就說今兒這道豆角的做法,每次都得滿滿一大盤,還總不夠吃。

5塊1斤的豆角,不燉,我這樣做,省油好熟入味快,兩碗米飯不夠吃

也難怪家人埋怨,這豆角確實味道好,比超市裡好吃幾倍,不上化肥不打藥的農家菜味道就是棒。之前寶媽做豆角就愛燉,這次老公說這麼好的豆角燉著吃太可惜了,炒著吃才味美。豆角這食材費油、費時,熟得慢,不做熟了還有點小毒性,寶媽有辦法,我把它切成絲,這樣所有問題都解決了,關鍵是非常好吃,一上桌家人就誇我。

今兒這道炒豆角絲,我用了瘦肉,文中寶媽會分享這道菜製作的一些小竅門,肉絲怎樣軟嫩不硬,圖文有詳解,一看就會,跟著寶媽一起做起來哦!

5塊1斤的豆角,不燉,我這樣做,省油好熟入味快,兩碗米飯不夠吃

【肉絲辣炒豆角】

食材:豆角480克,瘦肉180克,大蒜2瓣,蔥薑末適量,幹辣椒段適量,郫縣豆瓣醬1勺,生抽1勺,一品鮮醬油2勺,鹽適量,植物油適量

做法:

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1 備好食材。豆角去筋,泡水洗淨

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2 豆角斜著切約3毫米厚的片;瘦肉切絲,加蔥薑末、生抽、少許植物油拌勻,醃製一會;大蒜拍扁切末(肉絲醃拌一下軟嫩不硬,這一步不要省略)

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3 炒鍋放植物油,油溫2成熱,放入肉絲,翻炒至肉絲變色,剷出備用(小竅門:豆角切絲,熟的快,入味快)

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4 利用鍋內餘油,放入幹辣椒段和郫縣豆瓣醬炒出紅油

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5 放入豆角翻炒半分鐘,加入適量清水,稍燜一會

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6 湯汁還剩少許,豆角徹底熟透,放入肉絲,加入一品鮮醬油炒勻

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7 放入蒜末,加鹽調個味,翻炒均勻即可關火裝盤

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