大家都知道，口臭症狀是生活中比較常見的一種現象，顧大人本人就因為最初有這個自己不以為然的毛病，前段時間被老婆各種嫌棄，哎，給日常社會交際和溝通帶來了許多的尷尬，所以要了解口臭患者能吃什麼水果能夠有效的緩解口臭現象，其實種類還是很多的。
1、梨
梨中含有豐富的維生素A、B、C、D、E和微量元素碘，不僅可以幫助器官排毒、淨化，而且還可以幫助緩解消化不良、便秘等症狀，有效的減少了口臭症狀，現在天氣冷了以後，可以在家煮冰糖雪梨水，也有明顯效果。
2、火龍果：
這是最近顧大人最喜歡吃的水果，尤其是紅心的火龍果，味道簡直逆天，由於火龍果含有豐富的維生素、花青素、水溶性膳食纖維等有益物質，而這些物質不僅可以加強胃腸對食物的消化和有效吸收，而且還可以減少廢氣物堆積從而產生的口臭。但是如果你要吃紅心的話，吃完以後最好再漱一下口，不然張開血盆大口還是挺嚇人的，切記哦！
3、蘋果
這也是幾乎顧大人每天都在堅持吃的水果之一，蘋果中含有豐富的天然抗氧化劑，這些天然抗氧化劑不僅可以起到清潔腸道，淨化口腔的作用，而且還可以減少硫化氫、沼氣、氨氣等物質的生成堆積，從而起到減少口臭症狀的作用。也是很普遍的水果啦！家裡有個榨汁機的話，也可以榨蘋果汁，每天早上喝一杯，一天腸胃都爽歪歪。
4、獼猴桃：
這個水果簡直就是顧大人的最愛， 獼猴桃可以稱作是水果中的極品，其不僅可以幫助清潔胃腸道，減少口臭的症狀，而且獼猴桃中也含有豐富的營養物質，對身體健康非常有好處。
5、柚子：
因為柚子中含果膠物質，其可以降低低密度脂蛋白，不僅可以幫助心血管系統的健康運轉，而且還可以增強胃腸的蠕動功能幫助排便，從而減少口臭症狀；這也是顧大人老婆的最愛，柚子渾身都是寶，果皮上的白色絲狀物，可以泡茶，有預防感冒的作用。
口臭不是病，出現了真要命，嚴重影響人的交際，解決的方法其實幾種水果就可以解決了，而且都比較好吃呦，這幾種水果顧大人強烈推薦！
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