水果吃的越多，脾胃會越來越受傷❗ 中醫解釋受傷原因如下：1.水果屬木，脾胃屬土，木克土，傷脾胃；2.水果大部分屬酸性，酸入肝，伐脾胃；按照四季養生原理：春生，夏長，秋收，冬藏，所以春天吃芽類，夏天吃葉類，秋天吃果類，冬天吃根莖類；水果一般是秋天才會有，而現今多是反季節或是大棚，或是冷庫保存，所以吃的時候應選擇一些應季水果，生病期間，切記忌食水果！ 分享到: 閱讀更多 一壺清茶濁世 的文章 關鍵字: 水果 健康 脾胃
