冬日美食推薦:爆炒豬肝、五香毛豆、鯰魚豆腐湯的做法


冬日美食推薦:爆炒豬肝、五香毛豆、鯰魚豆腐湯的做法

食材用料

豬肝 八兩

大蒜骨 三根

青辣椒 三個

幹辣椒 適量

花椒 適量

爆炒豬肝的做法

  • 1.先將豬肝、薑絲、生抽、生粉、花生油醃製十分鐘
  • 2.配料備好。
  • 3.起火先炒花椒,花椒出味後,撈起花椒(直接扔了,花椒味道已在油裡)
  • 4.大火放蒜頭、幹辣椒爆香。
  • 5.放豬肝、蒜骨、青辣椒爆炒。
  • 6.放小許鹽、雞精裝盤!


冬日美食推薦:爆炒豬肝、五香毛豆、鯰魚豆腐湯的做法

食材用料

毛豆 一斤半

桂皮,香葉 適當

花椒,八角 適當

鹽, 適量

白糖 少許

五香毛豆的做法

  • 1.準備食材
  • 2.處理毛豆,用清水泡製半個小時,修剪毛豆
  • 3.鍋裡下去食材加入水燒開
  • 4.放入毛豆,大火?煮25分鐘
  • 5.煮好後盛出來,冷卻後放入冰箱,晚上吃更入味


冬日美食推薦:爆炒豬肝、五香毛豆、鯰魚豆腐湯的做法

食材用料

鯰魚 3條

豆腐 200克

動物一油 適量

料酒 適量

鹽 適量

蒜 5-6瓣

蔥頭 幾根

白糖 少許

姜 適量

鯰魚豆腐湯的做法

  • 1.釣回來的鯰魚自己處理,如果買的就請老闆幫忙處理。左手拇指和食指捏住鯰魚喉嚨處,使其嘴張開,右手掰開下顎,抓住用力往另一方扯開,理出內臟,魚腮,清洗乾淨。哇哦,這條還有魚子呢…表示狠遺憾!
  • 2.清洗好鯰魚,就用料酒,適量鹽醃20--30分鐘.
  • 3.這個時候時間足夠充裕。先將豆腐切成均勻條狀,放進清水裡,加少許鹽,焯水。這樣可以減少豆腐的鹼味,增加豆腐綿實度,而且豆腐也入了鹽味。
  • 4.再將調味品準備好。
  • 5.起鍋熱油(我煮魚喜歡用動物煉的油,避腥好),待油燒熱,右手拿住魚尾,慢慢將整條魚放進熱油裡炸一下,嗤嗤幾下迅速將鯰魚翻身炸另一面,同樣嗤嗤幾下,接著炸第二條第三條。
  • 6.將蒜和姜放下去,炒香。
  • 7.加入冷水火調大一點,放點胡椒粉,燒開。水以漠過鯰魚為宜。開始用大火熬湯,漸漸湯汁會變白,轉用小火使魚慢慢入味。
  • 8.湯汁變成奶白色,下豆腐進去,再熬5分鐘。
  • 9.魚子是綠色的,下到湯裡也不變色。
  • 10.加少許白糖調味,出鍋了,倒進盆裡。撒蔥頭,再撒兩粒枸杞裝飾哈


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