雞骨草煲湯大全

雞骨草豬骨湯

材料:豬骨頭1斤,雞骨草1大扎,蜜棗2顆,薑片2片

做法:1、豬骨頭砍開,洗淨,用開水淖一下血水。

2、把所有材料倒入煲裡,加水,大火燒開後小火煮一個小時即可,飲用前加入適量鹽。

雞骨草煲湯大全

雞骨草瘦肉湯

材料:雞骨草30克、紅棗30克、豬瘦肉100克、生薑適量。

做法:1、雞骨草洗淨後切斷備用,紅棗去核,豬瘦肉切塊。

2、先往瓦煲內加清水適量,再把上述材料全放進瓦煲內,武火煲滾後,改文火煲約2小時,加鹽調味即可。

雞骨草煲湯大全

雞骨草煲雞湯

材料:雞骨草300克、雞半隻、食鹽

做法:1、雞骨草洗淨,雞斬小塊,在沸水中焯去血沫,撈出洗淨。

2、將雞骨草與雞塊同放入砂鍋內,加適量水,先用武火燒沸後改文火,煲1小時。

3、去掉雞骨草,加入適量的食鹽調味即可食用。

雞骨草煲湯大全

溫馨提示:1、雞骨草的種子有毒,用時需將豆莢摘除,以免中毒。

2、雞骨草性寒涼,具有清熱解毒,活血舒肝等功效,一般人群均可食用,但虛寒體弱者慎用。


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