不愛吃雞精,可以試試這種香料,純天然的鮮味,配方和做法教給你

不愛吃雞精,可以試試這種香料,純天然的鮮味,配方和做法教給你。

不愛吃雞精,可以試試這種香料,純天然的鮮味,配方和做法教給你

想要做飯好吃,除了食材新鮮,廚藝好之外,各種調味料也是不可缺少。在眾多調味料裡有一種很特別,那就是雞精,雞精是很常見的鮮味劑,可以讓飯菜的味道變得更鮮美,但是現在越來越多的人不喜歡吃味精。其實可以試試下面這種香料,它是純天然的鮮味,我把配方和做法教給你,在家就能做。

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這種香料就是香菇雞肉粉,需要的食材就是香菇和雞腿肉,比例大概2:1,雞腿肉比雞胸肉效果好。做法很簡單,下面給大家詳細說一下。

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【第一步】,雞腿肉去掉雞骨頭,撕掉雞皮,然後清洗乾淨,焯水煮沸。徹底煮熟以後,撈出來放涼,切成薄片,或者順著紋理撕成雞肉絲。然後放進烤箱,設定120度,雙面加熱15-20分鐘,微微焦黃乾透為止。沒有烤箱的話,就放鍋裡開小火焙乾。最後放入料理機打成粉末。

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【第二步】,準備好點的香菇,清洗乾淨,剪掉香菇把兒,切成小塊,然後放在室外曬乾透。或者直接放在烤箱裡,溫度設定120度,雙面加熱15-20分鐘左右,就乾透了。接著放進破壁機裡打成細膩的粉末,然後把上面的雞肉粉和香菇粉混合攪拌均勻即可。美味的香菇雞肉粉就做好了。

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自然界中能夠產生鮮味的物質有很多,最常見的有3種,分別是穀氨酸、肌苷酸、鳥苷酸。肌苷酸的產生比較複雜,穀氨酸和鳥苷酸則比較常見,雞肉裡有含有穀氨酸,而幹香菇裡含有大量的鳥苷酸。而且當穀氨酸和鳥苷酸相遇,更能激發出鮮香味,所以小雞燉蘑菇的味道特別鮮美。而上面的香菇雞肉粉就是利用這個特點。

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如果感覺做法比較麻煩,可以不要雞肉粉,直接把幹香菇打成粉末就行。因為幹香菇裡含有大量的的5′-鳥苷酸,它的鮮度是雞精的十幾倍以上,還是純天然的,老少皆宜。而且香菇是典型的高蛋白、低脂肪類食材,還富含多種氨基酸、纖維素和維生素D,另外香菇裡的麥角甾醇含量很高,對生長髮育很有幫助。

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不愛吃雞精,可以試試這種香料,就是香菇雞肉粉,它是純天然的鮮味。配方和做法教給你,上面就是詳細的介紹。這種香菇雞肉粉的味道非常鮮,而且適用於各種做法,日常炒菜、燉湯、做餃子餡、煮飯、甚至蒸饅頭都可以用到,味道特別好,還是純天然的,無任何添加。喜歡本文,歡迎收藏,可以在家試試,真的很好用。


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