鮮味,和家人一起品嘗鮮美味道,可以輕易打開味蕾!

【蒜蓉炒鮮貝】

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用料:鮮貝250克、粉絲1 把、蒜3~4瓣、蒸魚豉油7克;

做法

1.鮮貝洗淨控幹水份、乾粉絲泡軟,蒜拍扁切碎末。

2.鍋燒熱放底油,加入蒜末,小火炒香;

3.放入鮮貝,改大火翻炒;加入蒸魚豉油繼續炒;

4.鮮貝會有湯汁滲出,放入粉絲吸附湯汁;出鍋。

5.也可以加一些豌豆點綴。

小貼士:豌豆預先焯水,與粉絲同時入鍋。

【清蒸絲瓜蝦仁】

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用料:活蝦200g、絲瓜半根左右、蔥蒜適量;

做法

1.絲瓜去皮,橫向切成小段,鋪於碟子中。

2.鮮蝦洗淨、剝去外殼、蝦頭,蒜瓣切蓉,適量鋪在絲瓜段上。

3.將植物油、醬油、鹽適量調勻,澆在蝦仁上。最後可以加上點蔥段裝飾。

4.隔水蒸5~6分鐘即可。

小貼士:注意清蒸時間,過長容易把蝦仁蒸老。

【椰子雞湯】

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用料:雞肉半隻、椰子一個、紅棗適量、黃芪適量、黨參適量、枸杞適量、薑片適量、鹽適量、水適量;

做法

1.用刀將椰子開個口,將椰汁倒出來備用。椰子用刀去殼,將耶肉取出來。

2.將取下來的椰子肉削去表面黑皮,洗乾淨切粗條備用。

3.鍋中煮開水,將雞肉洗乾淨,然後倒入鍋中煮一分鐘,去除血水。

4.將煮好的雞肉倒入盆中,再用清水沖洗一次。

5.紅棗、黨參、黃芪、枸杞用水沖洗乾淨備用。

6.將雞肉,椰肉、紅棗、黨參、黃芪、枸杞,薑片分次倒入煲湯鍋中。

7.然後將椰汁倒入鍋中。再倒入適量的水。

8.蓋上鍋蓋,按雞鴨湯功能開始煲湯即可。

9.煲好的湯,調入適量的鹽,即可享用。

【電壓力鍋版滷豬蹄】

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用料:豬蹄4個、蔥5棵、薑片4片、蒜瓣4瓣、幹辣椒3個、茴香適量、八角3個、桂皮2個、焦糖2勺、鹽適量、生抽2勺、老抽2勺、料酒1勺;

做法

1.先熱水洗淨豬蹄,從豬蹄中間順著骨節用刀大概解開成小塊,如果不好解開可以先肢解切成兩個大塊,滷好以後再肢解更容易;

2.鍋內燒開滾水然後汆燙兩三分鐘;然後取出用冷水沖洗,濾淨血沫;

3.準備好紗布,把蒜、香葉、幹辣椒、茴香、桂皮、八角等包起來紮緊做成一個滷料包;

4.在鍋內平鋪好蔥、薑片,放入滷料包;鋪好香料後,把豬蹄鋪在鍋內擺好;倒入足量料酒、若干生抽;

5.加入事先用冰糖熬的糖色(如果不會熬糖色也可以直接放冰糖代替)、老抽;

6.再放入蜜棗(蜜餞)加水80%浸透豬腳即可;

7.放入電壓力鍋內紅燈至設置在蹄筋鍵即可開始滷的製作過程;

8.滷好以後撈去滷料包、蔥葉棄之,加入適量的鹽、雞精、撒點蔥花調味即可;

9.可以入盤美美的享受豬蹄了;

【紅燒肉】

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用料:五花肉、雞蛋、黑木耳、大蒜、老抽、料酒、白糖、青蒜;

做法

1.五花肉清洗乾淨後切成塊;水燒開後放入紅燒肉焯水;

2.肉的顏色變白後攪拌一下從水裡拿出備用;

3.熱鍋後加入少量的食用油,下紅燒肉中火煸炒;

4.把水都煸炒掉,紅燒肉的外皮變得緊實有油被煸出來的時候加入老抽中火繼續翻炒;

5.等老抽給肉上色均勻後加入料酒;

6.加水沒過紅燒肉,放入大蒜,大火燒開。改小火慢慢燉半個小時;

7.雞蛋放水裡煮開後再中火煮3分鐘,把雞蛋放入冷水裡浸泡一會,然後去殼,用刀在表面劃幾刀;

半小時後開鍋放入雞蛋,開大火,讓湯水沸騰上來,過一分鐘給雞蛋翻身,這樣雞蛋顏色就很均勻;

8.放入事先浸泡好的黑木耳;

9.先大火煮開改小火燉5分鐘,加入一小勺冰糖或者白糖提鮮;

10.最後灑上青蒜就可以了;


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