最接近春天的“鮮味”,成就了這道經典江浙家常菜

冬風漸逝,乍暖還寒。春天這個一年中最令人期待季節已經悄悄的降臨。春天代表著溫暖也代表著生機,是一年的開始,也開啟了整年的勞作。中國人對春天的禮讚,已經有三千多年的歷史。

最接近春天的“鮮味”,成就了這道經典江浙家常菜


在這個萬物復甦、勃發的季節中,吸飽了泥土芬芳和清冽春雨的筍,破土而出,再經雨水潤澤,水靈靈脆生生,令人心動。古人有云“食過春筍,才知春之味”。立春以後採挖的春筍肉質最為細嫩,水分最為充足,用手掐一下根部都能掐出水來,極為甜美,被譽為最接近春天的“鮮味”。春筍不僅味道鮮美,而且還是一種健康食材。具有豐富營養,含有豐富的蛋白質,脂肪,粗纖維,無機元素,含糖量較低。能夠增進食慾,促進消化,幫助腸胃蠕動,防止便秘。可以減少腸癌的發生,增加肌肉彈性。它豐富的纖維素讓人形象地稱:“吃一餐筍可以刮三天油。”

最接近春天的“鮮味”,成就了這道經典江浙家常菜


鮮美的味道,豐富的營養,讓春筍成為江浙地區餐桌的春季常見的菜餚。下面我就將一道江浙家常菜——春筍炒臘肉這道菜的的做法呈現給大家,如果喜歡這篇文章,歡迎點贊、關注、留言、轉發,我是逗雞眼說,期待你的支持,祝您生活愉快!

最接近春天的“鮮味”,成就了這道經典江浙家常菜


【春筍炒臘肉】

【食材】

臘肉1小塊、春筍2根、食用油、大蒜1瓣、青辣椒1顆、生薑、料酒

【做法】

1. 臘肉用刀切成薄片,然後用清水浸泡10分析出多餘鹽分,撈出瀝乾水分,裝盤備用。

最接近春天的“鮮味”,成就了這道經典江浙家常菜


2. 青辣椒用清水清洗乾淨,去掉籽,用菜刀切成段,大蒜用菜刀切成小塊,生薑用清水清洗乾淨,用菜刀切成條狀,裝盤備用。

最接近春天的“鮮味”,成就了這道經典江浙家常菜


3. 春筍剝去筍殼,用刀去掉根部,再切成條狀,焯水以後裝盤備用。

最接近春天的“鮮味”,成就了這道經典江浙家常菜


4. 熱鍋內倒入適量食用油,加熱至油溫6成時,倒入生薑、大蒜、青辣椒,煸炒出香味以後,倒入臘肉片翻炒至兩面金黃,再倒入春筍,大火翻炒至斷生,加入食鹽、料酒,翻炒均勻以後裝盤起鍋。一道口味鹹鮮,肉質酥肥,筍清香脆嫩的春筍炒臘肉完成。

最接近春天的“鮮味”,成就了這道經典江浙家常菜


——烹飪小貼士——

1. 春筍焯水可以去掉筍的澀味。

2. 這用的是生鹽醃製的臘肉,鹹味比較重,所有需要清水浸泡,析出一些鹽分。

3. 這裡教大家一個剝筍小訣竅:可以先用刀沿著筍根部到頭部的方向劃一刀,再沿著劃痕剝殼,這用可以輕鬆快速地剝去筍殼。


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