今天來做一個有顏值的主食。
紫薯顏色很好看，如果你做的食物顏色非常好看，孩子也會對這個東西有興趣，這樣子他就相對比較積極嘗試。
豬肝粉有點味道，但是酸奶可以掩蓋豬肝粉的那種腥味，如果孩子不接受的話，我們可以把豬肝粉的量減少。
葡萄乾或者蔓越莓，可以起到一個調節味道的作用。這個紫薯肉鬆既可以當零食吃，也可以當主食，非常快手，都動手試試看吧！
肉鬆紫薯麥片粥
參考月齡
8個月以上
（對以下食材不過敏的寶寶）
食材清單
THE FOODS
紫薯40g
酸奶20g
水適量
麥片20g
酸奶適量
葡萄乾/蔓越莓適量
肉鬆適量
豬肝粉1g
1
紫薯蒸熟加牛奶或水打成泥備用
2
鍋里加入紫薯泥跟水
3
再加入即食麥片中小火煮
4
煮至麥片軟爛
5
加入一點點豬肝粉
6
再加入一點肉鬆，沒有肉鬆也可以加肉末或者不加都可以，做法我教過的
7
將紫薯麥片煮至很粘稠的狀態
8
等麥片稍涼一點加入酸奶拌成合適的糊糊狀
9
倒入杯子裡後再倒一些酸奶製造雙層效果，撒上蔓越莓或者葡萄乾即可
小小碎碎念
1、豬肝粉也可以不放換成香菇粉，做法以前教過
2、麥片要買即食麥片口感更軟爛一點
3、不愛吃肉的寶寶把肉鬆混進去孩子吃不出來，更容易吃到肉
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