每日一菜:酸菜魚

酸菜魚屬川菜系,為川渝民間家常菜,成菜肉質細嫩,湯酸香鮮美,微辣不膩。

每日一菜:酸菜魚

主料:草魚 酸菜

輔料:白胡椒 泡海椒 幹海椒 花椒 黃酒 幹澱粉 鹽 大蒜 生薑 小蔥 雞蛋

做法:

1、片好的魚片,用一湯匙鹽搓洗一遍後沖水反覆淘洗成晶瑩透明的魚片。

2、洗好的魚片用鹽、白胡椒、半個蛋清、幹澱粉醃漬,用手仔細反覆抓拌均勻,靜置20分鐘。

3、酸菜切絲,泡辣椒斜切成段,幹海椒切圈 ,生薑切片,大蒜切末 ,小蔥切成蔥花

4、鍋內熱油爆香花椒、薑片、蒜米、泡海椒,加入切好的酸菜一起翻炒3分鐘

5、加入魚頭和魚骨,烹些黃酒一起翻炒一下,這樣做出來的湯會更加潔白香濃

6、大火燒開,中火煮20分鐘到魚湯變白,把湯中料都撈出來鋪在碗底

7、大火燒魚湯,魚片一點點放入,晃動鍋,最上面的魚片7成熟撈出放在碗上面,過濾魚湯倒碗中

8、鍋裡放油,涼油的時候就放入花椒和辣椒圈,小火燒,注意看辣椒,變得紅中微黃且油亮幹酥。注意觀察不熬炒糊了

9、花椒和辣椒撈出放在魚片上

10、鍋內倒油,大火燒冒青煙,澆在魚片上,灑上蔥花即可。

酸菜麻辣清爽,肉片嫩滑鮮美,趕緊準備米飯吧!

簡易版的酸菜魚:前五步一樣,第六步煮完魚骨魚頭後撈出來下魚片進去煮熟起鍋就行了。

每日一菜:酸菜魚


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