每日一菜:酸菜鱼

酸菜鱼属川菜系,为川渝民间家常菜,成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻。

每日一菜:酸菜鱼

主料:草鱼 酸菜

辅料:白胡椒 泡海椒 干海椒 花椒 黄酒 干淀粉 盐 大蒜 生姜 小葱 鸡蛋

做法:

1、片好的鱼片,用一汤匙盐搓洗一遍后冲水反复淘洗成晶莹透明的鱼片。

2、洗好的鱼片用盐、白胡椒、半个蛋清、干淀粉腌渍,用手仔细反复抓拌均匀,静置20分钟。

3、酸菜切丝,泡辣椒斜切成段,干海椒切圈 ,生姜切片,大蒜切末 ,小葱切成葱花

4、锅内热油爆香花椒、姜片、蒜米、泡海椒,加入切好的酸菜一起翻炒3分钟

5、加入鱼头和鱼骨,烹些黄酒一起翻炒一下,这样做出来的汤会更加洁白香浓

6、大火烧开,中火煮20分钟到鱼汤变白,把汤中料都捞出来铺在碗底

7、大火烧鱼汤,鱼片一点点放入,晃动锅,最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上面,过滤鱼汤倒碗中

8、锅里放油,凉油的时候就放入花椒和辣椒圈,小火烧,注意看辣椒,变得红中微黄且油亮干酥。注意观察不熬炒糊了

9、花椒和辣椒捞出放在鱼片上

10、锅内倒油,大火烧冒青烟,浇在鱼片上,洒上葱花即可。

酸菜麻辣清爽,肉片嫩滑鲜美,赶紧准备米饭吧!

简易版的酸菜鱼:前五步一样,第六步煮完鱼骨鱼头后捞出来下鱼片进去煮熟起锅就行了。

每日一菜:酸菜鱼


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