山藥排骨湯
材料:排骨;山藥;胡蘿蔔;枸杞;白醋;鹽;
步驟
1、排骨斬段,用清水沖洗乾淨。
2、熱鍋下少許油,油熱後下薑片爆鍋,下入排骨段,炒至變色。
3、加入足量的清水,大火燒開後,滴同滴白醋,轉小火煲90分鐘左右。
4、胡蘿蔔,山藥去皮洗淨切滾刀塊。加入排骨湯裡大火燒開,再小火煲至胡蘿蔔山藥熟爛,加鹽調味,撒入枸杞,再煮5分鐘即可。
酸菜燉排骨
材料
東北酸菜,排骨(推薦選用脊骨,肉多,有啃頭),姜,大料,蔥,醬油,鹽,雞精。
做法
1.將脊骨洗淨,涼水下鍋,待水開後撇去血沫,使脊骨更乾淨。
2.另起鍋加涼水,下入煮過的脊骨,同時加入蔥段、薑片、大料和少許的醬油,大火煮開後,調成中火繼續燉煮,大約要一個小時左右。
3.待排骨煮爛後,加少許鹽,同時下入酸菜燉開,用小火燉30分鐘,關火加雞精就OK啦!
粉葛煲龍骨湯
材料:粉葛;龍骨;老薑;蜜棗1顆;鹽;油;
步驟
1、龍骨清水沖洗乾淨,冷水下鍋,燒開後去掉血沫,備用。
2、砂鍋接足夠的冷水,燒開,倒入龍骨、老薑(去皮拍扁)、蜜棗1顆大火煲15分鐘,加入粉葛轉中小火煲約2小時。
3、飲用前放鹽調味即可
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