夏季,時令蔬菜最美味——說說全身是寶的絲瓜

夏季,時令蔬菜最美味——說說全身是寶的絲瓜

陣陣微風吹起,條條絲瓜滿架,夏天正是絲瓜的季節,各種風味的絲瓜菜餚給餐桌增添新色,它以營養豐富,食用價值高而受到人們的喜愛。

絲瓜,又有蠻瓜、布瓜、天吊瓜之稱,為葫蘆科一年生攀援草本植物,我國各地均有栽培。瓠果呈長圓柱形,直或稍彎,嫩時常作蔬菜,老時常入藥用。絲瓜不僅是一味營養價值較高的佳蔬,而且還是一味治病的良藥。

中醫學認為:絲瓜味甘,性平,入肝、胃二經,有清熱解毒、涼血化瘀之功,適用於暑熱煩渴、咳嗽痰喘、痔瘡便血、崩漏、痄腮腫痛等症。《本草綱目》曾載:“絲瓜,煮食,除熱利腸,老瓜燒乾服用,祛風化痰、涼血解毒、殺蟲、通經絡、行氣血、治病痛卵腫,氣血作痛、癰疽瘡腫。”不僅如此,其根、葉、花、藤、子及絲瓜絡在醫藥上也有廣泛的作用。

根:性寒味甘苦,有活血通絡、消腫定痛之功,外用祛腐生機。

葉:性寒味酸,有清熱解毒、化痰止咳之功,外用消炎止血。

藤:性寒味甘。有祛痰鎮咳之功,用於肺熱痰火咳喘等症。

花:性平味苦,以清熱解毒見長,用於咽炎、鼻竇炎,疔瘡等症。

子:性平味甘,有涼血解毒、殺蟲、清化熱痰、通經下乳之功,用於婦女經閉、痔漏崩中等症。

絲瓜絡:性平味甘,有祛風活血通絡、清熱解毒消腫、涼血止血利尿之功,常用於胸脅疼痛、風溼痺痛、筋脈拘攣、筋骨痠痛、乳癰腫痛及乳汁不通、癰疽瘡腫、血痢、便血、婦女崩漏等。

下面介紹一些絲瓜的治病食療方。

1.百日咳:生絲瓜絞汁,拌少許蜜,現用。

2.治腹脹:絲瓜1條,焙乾為末,黃酒送服。

3.治哮喘:鮮嫩帶蒂絲瓜3~5條,切碎水煎飲用。

4.治痛經:乾絲瓜1條,加水1碗,煎服之。

5.治疝氣:老絲瓜1條,焙乾為末,每次10克,日服3次,黃酒送服。

6.治咳嗽:絲瓜2兩,水煎服。

7治蛔蟲:絲瓜子45粒,去殼取仁,於空腹時嚼服。

8.治月經過多:老絲瓜1條,燒存性,研末,鹽水調,每服9克。

9.治痄腮腫痛:絲瓜1條切碎,入鍋炒至黃,研末,日服3次、每次9克,開水送服或用蛋清調勻塗患處,每日2次。

10.治婦女腰痛:用絲瓜絡30克,水煎服或加黃酒服。

11.治關節痛:絲瓜絡150克,白酒500毫升,浸泡7天,去渣飲酒,每次一盅,日3次。

12.治尿道炎:絲瓜絡1條煎水,加蜜少許服用。

13.治妊娠嘔吐:絲瓜絡燒炭存性,研末,每次3克,用玄參12克煮水送服。

14.治急性腰扭傷:絲瓜絡1條,切碎焙焦,研成細粉,分2次用紅糖水送服。

15.痔瘡便血:絲瓜250克,瘦豬肉100克,加水燉湯,食鹽調味,分2次食之。

16.乳汁不通:絲瓜絡焙乾研末,每次10克,每日2次,黃酒送服。

17.治急性乳腺炎:用絲瓜絡、全瓜蔞各30克,水煎後加適量紅糖水趁熱飲服,每日1次。

18.胸脅、筋骨痛:絲瓜絡50克,白酒500毫升,浸泡一週,去渣飲酒,每日2次,每次15毫升。

19暑熱煩渴:絲瓜1條,加水燉湯分2~3次食之。

最後值得注意的是,絲瓜性涼,多服能滑腸致瀉,脾虛便溏者不宜服用。


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