準備食材：紫薯適量，西紅柿適量，菠菜適量，南瓜適量，麵粉適量。
步驟1.紫薯南瓜切塊上鍋蒸熟
步驟2.蒸好以後用料理機打碎，太乾可以加點水。
步驟3.菠菜切丁榨成汁
步驟4.揉麵團，取蔬菜汁一點點的慢慢加進麵粉裡
步驟5.一邊倒汁，一遍用手或者筷子不停攪拌
步驟6.五種顏色的麵糰肉好，發半小時
步驟7.準備好工具
步驟8.取一塊麵團，用擀麵杖擀成薄面皮
步驟9.麵皮上下抹上乾粉防止粘連，來回摺疊
步驟10.用刀分成幾份
步驟11、用筷子把面片往裡夾 夾成這個形狀
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