大家好，歡迎來到扒一扒美食，水果中很多有減肥的效果，但是有瘦臉效果的水果不是很多，很多時候減肥，明明感覺自己的身體已經瘦了，但是臉就是瘦不下來，這是一個讓很多女生煩惱的問題，不過這四種水果還真有瘦臉的作用，比瘦臉器好，常吃“漫畫臉”不請自來。
1.香蕉
香蕉不僅是一種減肥水果，也是一種可以瘦臉的水果，香蕉裡面含有很多的鉀元素和維生素，可以幫助身體排便，拍出毒素，還有很好的瘦臉和改善皮膚枯燥的作用。
2.蘋果
蘋果是赫赫有名減肥水果，蘋果裡面有很多果膠，可以控制身體對熱量的攝入，還能夠幫助身體排毒，並且蘋果還有很好的瘦身和瘦臉的效果，女生的多吃蘋果是一件挺好的事情。
3.菠蘿
菠蘿在現在這個季節還是可以吃到，並且菠蘿也是有很好的瘦臉效果的，菠蘿中的纖維比較粗，口感雖然也是有一點澀的，不過，能吃到比較成熟的菠蘿效果更好，並且也更美味。
4.檸檬
檸檬酸很酸，直接吃是吃不下去的，直接喝檸檬水效果雖然更好，但是太刺激了，還是喝檸檬和蜂蜜水比較好，這樣的話口感會好很多，蜂蜜也是一宗很健康的東西，隔三岔五喝還是很好的。
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