家常小炒木須肉,色香味俱全!

家常小炒木須肉,色香味俱全!

食材:五花肉120g、幹木耳10g、雞蛋2個、胡蘿蔔1根、黃瓜1根、小蔥1棵、蒜頭兩個、生薑1小塊

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做法:

1、泡發木耳:木耳提前3個小時泡發。幹木耳用冷水泡發,經過冷水慢慢滲透,木耳會更加舒展,泡出來的質量和口感會更好。

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2、準備其他材料:五花肉切0.5cm薄片,加少許鹽,少許澱粉,半湯勺料酒,醃製。傳統的木須肉採用的是豬裡脊,香氣略遜,此次改用五花肉,肥瘦相間,豬肉香會更加明顯。

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3、胡蘿蔔去皮洗淨,先斜切分段,再豎切0.3cm厚的菱形片;黃瓜不去皮,與胡蘿蔔一樣切片;蔥苗切小段,蒜頭切小塊,生薑切片。不去黃瓜皮,可以更好地保持片狀,也兼具清爽的口感。

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4、2個雞蛋打散。

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5、木耳焯水:炒鍋加水燒開,加入泡發好的木耳中火焯水1分鐘,撈出。木耳泡發後需要洗淨,去除暗藏泥土的根部。

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6、炒木須肉:開中火,炒鍋加入適量食用油,8成油溫加入蛋液,用筷子快速攪拌,在未完全凝固時出鍋。雞蛋在未完全凝固時出鍋,才能得到滑嫩的口感,也才能在後續吸收其他食材的湯汁,味道才能更加鮮美。

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7、開中火,炒鍋加適量食用油,加入蔥薑蒜翻炒30s。

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7、開中火,炒鍋加適量食用油,加入蔥薑蒜翻炒30s。

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9、然後加入醃好的五花肉,翻炒約1.5min。五花肉煸香,稍微收一下脂肪,口感就不會油膩,煸出的豬油也能提升整個菜的香氣。

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10、調大火,再加入胡蘿蔔片,翻炒30s。

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11、然後加入黑木耳,繼續翻炒30s。黑木耳本身幾乎沒有味道,需要給予一定的時間吸收其他食材的香味,為此放在肉以及胡蘿蔔的炒制之後,放在易碎的雞蛋以及清爽的黃瓜之前。

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12、然後加入黃瓜片,繼續翻炒30s。如果想要黃瓜更加脆爽,可以跟後邊的雞蛋一同下鍋。

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13、至此前面所有食材開始出汁,加入雞蛋,翻炒30s,讓其吸收其他食材的香味。

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14、最後加入調好的勾芡汁,翻炒30s出鍋。調味採用勾芡汁會使味道更加均勻,也能鎖住食材的鮮味。勾芡汁在炒制之前先調好,1湯勺醬油,1勺鹽,少許澱粉,2湯勺清水混合即可。

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15、出鍋:雞蛋吸收了食材的香甜,鮮美多汁;覆著沙茶香的五花肉不油不膩;滑嫩的木耳帶著鮮香,略帶嚼勁;胡蘿蔔片脆甜;黃瓜清爽,這一道菜綜合了各種食材的長處。

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16、擺盤的木須肉,色彩多樣,味道鮮美,口感豐富,不愧為家常菜的經典。

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