愛美之心人皆有之。為了變美，小仙女們都在嘗試各種各樣的方法來減肥，小編也不例外，為了減肥，不吃晚飯、跑步、跟著視頻做有氧操。。。可是沒堅持幾天，就放棄了，原因是根本堅持不下去呀~可看了別人的減肥方法後，我突然覺得，我減過肥嗎？

下面我們一起來看看別人的減肥故事是怎樣的吧？

1 不喝碳水化合物

2 饞了嚼嚼味道 就吐出來

3 喝大量的水

4 天天啃麵包蘋果

這些例子中有沒有發現你的影子，雖說這樣減肥確實不健康，可是小編竟然發現還有比這更瘋狂的事！！！

上面這樣的減肥真的好瘋狂，小編看了都害怕，減肥也要愛自己呀。

可是世界之大無奇不有，還有一種減肥，比這還恐怖。在之前有消息稱，有個女孩為了減肥把自己體重生生減到50斤，簡稱“自殺式減肥”。

其實減肥並不是說讓你餓肚子，正常吃飯，按時休息，適當鍛鍊身體，養成良好的生活習慣，肥胖自然不會招惹你。不是常說“管住嘴邁開腿”不管怎樣，運動是王道~

減肥是一件很“瘋狂”的事，那麼你的故事是什麼呢？