三月不減肥，四月徒傷悲 天氣一天比一天熱，大家想減肥的心也一天比一天著急了吧！為了減肥衝刺，大家在飲食上肯定沒少下功夫，甚至連零食都戒掉了，實在戒不掉，也改吃低卡減肥零食，企圖吃了不胖
但是那些零食真的低卡嗎⁉️真的不催肥嗎⁉️
今天我就來給大家扒一扒那些號稱是減肥食品，其實是催肥劑、熱量炸彈的零食❗️
為什麼你的減肥沒效果❓為什麼越減越肥❓你很可能中了偽減肥食品的招，趕緊看看有沒有你在吃的款❗️
bourbon波路夢豆乳威化餅乾
Calbee卡樂比水果麥片
麥維他原味全麥消化餅乾
酸奶，各種酸奶（無糖原味除外）
今天扒的這四款，你中招了嗎~ 建議大家買零食前看看營養成分表，算算熱量，不要盲目跟風哦~
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