酸菜炒肉絲,山藥玉米炒雞丁,紅薯蓮子粥,芥末蒜薹拌魷魚的做法

酸菜炒肉絲

酸菜炒肉絲,山藥玉米炒雞丁,紅薯蓮子粥,芥末蒜薹拌魷魚的做法

用料:酸菜、裡脊肉、紅椒、料酒、胡椒粉、鹽、姜、糖;

做法

1.材料:酸菜,裡脊肉,紅椒。(紅椒是點綴用的,可以省略);酸菜用清水洗幾遍,擠幹水份。(如果酸菜特別鹹的話,需要浸泡);酸菜切絲;

2.裡脊肉切絲,用料酒,胡椒粉,鹽抓勻醃製一會;油鍋薑片爆香;倒入肉絲炒至變色後盛出備用;

3.另起油鍋,倒入酸菜炒出香味;倒入肉絲炒勻,並加少許糖調味。(酸菜本身有鹹味,不用另外調味);最後倒入紅椒絲炒勻;

山藥玉米炒雞丁

酸菜炒肉絲,山藥玉米炒雞丁,紅薯蓮子粥,芥末蒜薹拌魷魚的做法

食材

山藥 (250克)、雞胸肉 (250克)

玉米 (150克)

做法

1、雞胸肉洗淨,去皮,切丁,並加入少許食用油拌勻。

2、玉米洗乾淨,掰出玉米粒。

3、山藥去皮切成小粒,並用少許清水泡浸以防變黑。

4、熱鍋下油,油燒至六成熱時,加入雞丁。

5、炒至變色後加入1茶匙砂糖,拌炒均勻。

6、加入1茶匙豆瓣醬,翻炒均勻。

7、加入山藥丁和玉米粒,繼續翻炒,炒至均勻,加入少許清水,蓋上鍋蓋

8、大火燒開後轉中小火。煮至收汁,即可裝碟。

紅薯蓮子粥

酸菜炒肉絲,山藥玉米炒雞丁,紅薯蓮子粥,芥末蒜薹拌魷魚的做法

材料:

紅薯、蓮子、紅棗、糯米、紅豆、白糖、花豆

做法:

1、紅豆泡水幾個小時,紅棗、花豆、蓮子泡水洗淨,糯米洗淨,紅薯洗淨去皮切塊

2、所有食材放入高壓鍋,加水,合上蓋子,大火煮10分鐘關火

3、待排氣完畢後即可,吃的時候調入蜂蜜或者白糖

酸菜炒肉絲,山藥玉米炒雞丁,紅薯蓮子粥,芥末蒜薹拌魷魚的做法

芥末蒜薹拌魷魚

材料:蒜薹200克、魷魚1條。鹽、香油、料酒適量、味精、芥末油少許。

做法:

1、魷魚去掉內臟,撕去表皮一層膜,清洗乾淨。

2、切成細條。

3、入開水中焯燙一下,加點料酒,變色後馬上撈出,沖涼,瀝乾水分。

4、蒜薹清洗後切成寸段。

5、入開水中焯燙,變色後撈出過涼,瀝乾水分備用。

6、蒜薹和魷魚混合。

7、大蒜拍扁後剁成碎末,加入菜中。

8、添加鹽、味精、香油調味。

9、最後滴幾滴芥末油。

10、拌勻即可。

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