黑豆
清水
80克
適量
做法
0將黑豆清洗乾淨後，在清水中浸泡
6~12小時，泡至發軟。
將泡好的黑豆放入豆漿機的杯體
中，並加水至上下水位線之間，啟動機器，煮至豆漿機提示豆漿做好並過濾。
根據個人的口味，趁熱往豆漿中加入適量白糖調味。不宜吃糖者，可用蜂蜜代替。
黑亞有解藥毒的作用，同時本可降低中藥體效，所以正在服中藥者忌食置業。
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80克
適量
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0將黑豆清洗乾淨後，在清水中浸泡
6~12小時，泡至發軟。
將泡好的黑豆放入豆漿機的杯體
中，並加水至上下水位線之間，啟動機器，煮至豆漿機提示豆漿做好並過濾。
根據個人的口味，趁熱往豆漿中加入適量白糖調味。不宜吃糖者，可用蜂蜜代替。
黑亞有解藥毒的作用，同時本可降低中藥體效，所以正在服中藥者忌食置業。
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