“週一孩子下午要上兩節課,不用在學校門口等,可以回家做自己的事情。夏天那些五穀雜糧之類的食品,特別容易生蟲,一定要經常翻翻看,找出了一袋葡萄乾,好像還是過年時屯的貨,有點回潮了,得趕緊消滅掉。冰箱裡還有一小塊南瓜,決定蒸個發糕。發糕做法很簡單,不像蛋糕還需要打發,也不像麵包還要揉出手套膜,發糕只要攪拌均勻,發酵好,上鍋蒸就行了。蒸出來的發糕,好吃又不會上火。夏天本來就容易上火,所以我是不太喜歡那些需要烤的,或者需要炸的點心。
不管是蛋糕還是麵包,只要加了南瓜泥就會特別鬆軟可口,發糕也不例外,加上酸酸甜甜的葡萄乾,一個發糕被三個吃貨瞬間消滅了。發糕營養豐富又易於消化,特別適合老人和小孩食用,做法也是特別簡單,新手都可以一次成功,喜歡的小夥伴們趕緊試試吧!”
用料
主料
南瓜200克
牛奶100克
麵粉300克
耐高糖酵母粉3克
葡萄乾30克
輔料
白糖
50克
南瓜葡萄乾發糕的做法
1.
先把南瓜去皮去瓤,洗淨切片,入鍋中蒸熟。
2.
蒸好的南瓜晾至溫熱,加入牛奶和白糖,用料理機打成細膩的南瓜泥。沒有專門的工具就用飯勺壓成南瓜泥,不喜歡甜的,可以不用放糖。
3.
把南瓜泥倒入麵包桶裡,加入麵粉和酵母,啟動和麵程序攪拌均勻,大約五分鐘就夠了。沒有面包機,也可以直接用飯勺攪拌均勻。
4.
給心形模具抹上一層薄薄的食用油,沒有心形模具的就用一個大碗代替。趁著手上有油,把麵糊取出放入模具中,整理一下,裹上保鮮膜,靜置半小時,發酵至兩倍大。現在溫度比較高,大約半小時就夠了,注意別發過頭。麵糊很黏,取出來的時候手上有油,會比較好操作。模具一定要抹油,不然脫模時會很難,影響外觀。
5.
把葡萄乾洗淨,控一下水份,撒在發酵好的南瓜麵糊上,再次裹上保鮮膜。
6.
冷水入蒸鍋,水開後轉中火蒸25分鐘,熄火燜5分鐘,即可出鍋,倒扣出來切塊食用吧!
南瓜葡萄乾發糕成品圖
烹飪技巧
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