中國飲食文化是一種廣視野、深層次、多角度、高品位的悠久區域文化;是中華各族人民在5000多年的生產和生活實踐中,在食源開發、食具研製、食品調理、營養保健和飲食審美等方面創造、積累並影響周邊國家和世界的物質財富及精神財富。綿延上萬年(湖南陶器和水稻種的發現),分為生食、熟食、自然烹飪、科學烹飪4個發展階段,推出6萬多種傳統菜點、2萬多種工業食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的風味流派,獲得“烹飪王國”的美譽。在中國傳統文化教育中的陰陽五行哲學思想、道家理學觀念,儒家倫理道德觀念,還有文化藝術成就、飲食審美風尚、民族性格特徵諸多因素的影響下,創造出彪炳史冊的中國烹飪技藝,形成博大精深的中國飲食文化。下面就跟小編一起來領略中國飲食的博大精深吧 !
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乾鍋斑鳩
做法:
1、首先,將斑鳩焯水去血水,然後用蔥、姜、蒜煸香,加入斑鳩、料酒、生抽,爆炒後加入水與冰糖燜煮收汁。
2、之後,將洋蔥切絲,放入乾鍋中打底,盛入斑鳩撒上芝麻提香!一道可口的乾鍋斑鳩就出鍋了!
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雪花菇雞湯
材料:土雞1只、雪花菇適量、枸杞少量、蔥節1個、姜一塊、料酒1勺、鹽適量。
做法:
1、準備一隻土雞。
2、提前兩個小時把雪花菇泡發,一塊姜切成薑片,1個蔥節,少量枸杞,香菜少許。
3、雞清洗處理乾淨,剁成小塊,用水沖洗乾淨,瀝水。
4、放入鍋中倒入足量冷水,放入雞塊少許薑片,1勺料酒煮開,撇去浮末。
5、撈出洗去表面的浮沫。
6、再放人砂鍋內,放入泡好洗淨的雪花菇,枸杞,蔥節和薑片。
7、倒入清水,大火煮開,轉中小火慢燉。
8、至少燉2個小時左右,雞肉能輕鬆用筷子穿透,時間可適當延長,湯汁變濃香味四溢的時加鹽出鍋。
9、香噴噴的雞湯就做好了,好喝不油膩,營養又美味,大人小孩都愛喝。
10、盛出,撒上少許香菜, 煲湯時一次加足水,不要再中途再加水,雞湯本身很鮮了,最後只需要加鹽調味就可以了。
海帶炒綠豆芽
食材:
綠豆芽200g 海帶200g 油適量 鹽適量 生抽適量 醋適量
做法:
1.所需原料,海帶,綠豆芽
2.海帶洗淨
3.綠豆芽洗淨
4.鍋中放油,放入海帶絲煸炒1分鐘
5.放入綠豆芽一起煸炒
6.放入適量的呀
7.放入適量的鹽
8.放入適量的糖
9.放入適量的生抽
10.放入適量的醋,翻炒均勻即可
小貼士:
這個菜不需要炒的很長時間,要保持綠豆芽的脆嫩
素雞燴豆角
材料:素雞200克、豆角200克、姜1塊、蒜3瓣、食鹽1克、生抽10克、蠔油3克、油20毫升
做法:
1.素雞洗淨切片,豆角去老筋洗乾淨切小段,生薑洗乾淨切片,大蒜洗淨切碎
2.起鍋燒油,放入薑片,蒜碎,素雞翻炒
3.加入豆角小炒斷生,加點食鹽翻炒調味
4.放入生抽,耗油,一小碗清水,翻炒入味,出鍋,開吃
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