除夕將至,教你做“蒸蒸日上”,鮮香滑嫩又健康,老人小孩都愛吃


除夕將至,教你做“蒸蒸日上”,鮮香滑嫩又健康,老人小孩都愛吃

這道菜蒸著吃,2020年一起蒸蒸日上!

再有一週就是除夕夜了,是每年農曆十二月的最後一天晚上,也是中國人非常重視的一個節日。家家戶戶都提前開始清掃房間,為家裡佈置一番,寓意除舊迎新,來年另換新歲。街上也張燈結綵,煥然一新,為新年增添了節日的氣氛。

這一天晚上全家要圍坐在一起吃年夜飯,也叫團圓飯。年夜飯是一年中最為豐盛的一餐,家家戶戶都拿出了看家本領,不僅好吃,還要好看,為來年討一個好彩頭。

除夕將至,教你做“蒸蒸日上”,鮮香滑嫩又健康,老人小孩都愛吃

除夕夜有許多寓意吉祥的菜餚,昨天為大家分享了一道寓意紫氣東來的甜食,今天推薦一道蒸著吃的吉祥菜,寓意蒸蒸日上。用的食材有日本豆腐、雞蛋、蝦仁,鮮香滑嫩又健康,老人小孩都愛吃。

日本豆腐也叫雞蛋豆腐、玉子豆腐,在超市都可以買得到。日本豆腐有嫩豆腐的滑嫩,雞蛋的清香,富含優質植物蛋白,營養豐富,物美價廉。日本豆腐可蒸著吃,也可以炒著吃,還能做湯或者下油鍋炸著吃,深受許多人的青睞。

除夕夜將至,在這個除舊迎新的夜晚,這道菜非常適合,2020年我們一起蒸蒸日上。

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年夜菜之蒸蒸日上

主要食材:日本豆腐、鮮蝦、雞蛋

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詳細製作步驟

1.鮮蝦去殼挑去蝦線,用料酒和胡椒粉醃製去腥。

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2.日本豆腐從中間對切成兩半,方便取出,輕輕一擠就出來。

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3.將日本豆腐切成厚片。

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4.圍著盤子擺放一圈。

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5.接著將兩個雞蛋打散,撒少許鹽調味,攪拌均勻後加入溫水調和,水溫在30-40度之間。雞蛋和溫水的比例是1:1,蛋液調好後需要過濾一下,口感更滑嫩。

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6.將過濾好的蛋液倒入盤子中。

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7.上籠大火蒸8分鐘。

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8.蒸8分鐘打開鍋蓋,將蝦仁擺放在中間,再蒸5分鐘便可出鍋。

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9.出鍋後撒上蔥花,淋入芝麻油和生抽就可以上桌啦。

學會除夕夜為家人露一手,一口下去鮮香滑嫩,健康美味,好消化易吸收,老人小孩都適合。

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小貼士:

  1. 如果覺得處理鮮蝦麻煩,就用現成的蝦仁代替,方便省事兒。
  2. 蛋液要加溫水調和,並過濾掉泡沫,蒸出來的口感才會滑嫩。
  3. 一定要中大火蒸,時間不超過15分鐘,出鍋後不需要淋熱油,否則太油膩,直接淋入生抽和芝麻油就可以。
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