近期，張昶博士中醫講堂會推送立夏養生系列文章，歡迎關注~
天人合一是中醫學的基本觀點之一。順應自然，使人體運動和休養符合宇宙及地球自然環境的變化，才能達到健康長壽。根據立夏人體的生理病理特點，制定相宜的養生法則，能促進人們安然度夏。最終達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。
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