成本還不到兩塊錢，女人常吃這道菜讓你頭髮烏黑光亮，告別黃臉婆
夏天漸漸的來了，大家穿得是越來越少啦，愛美的你是不是也在抓緊時間鍛鍊，想盡辦法想讓自己編得更美一些呢。不過運動的同時，還要合理的飲食才可以讓減肥達到事倍功半的效果。4月底就是春天的尾巴， 到了5月份天氣會更加的炎熱，所以我們要抓緊吃一些應季的春天蔬菜，黃豆芽就是一個不錯的選擇，它特別的便宜，一塊錢就可以炒出一大碗，是不是超級划算，不過別看黃豆芽便宜營養成分還不少呢。
黃豆芽當然就是黃豆的牙，春天天氣變暖了，可以自己在家發一些來吃，具體的教程大家可以在網上查看，如果嫌麻煩的話可以直接在市場上買。你是不是因為頭髮枯黃而煩惱，又或者是臉上長斑而被叫做黃臉婆，被丈夫嫌棄？那麼我建議你吃黃豆芽吧，讓你擁有一頭烏黑髮亮的頭髮，還可以淡化臉上的黃斑。而且你是不是經常在廁所蹲個半天起不來？也可以吃些黃豆芽，常吃黃豆芽會有意想不到的收穫呢。搭配一些瘦肉來炒更加美味，所以今天來做一道瘦肉炒黃豆芽吧。
準備材料：黃豆芽、瘦肉
配料：油 鹽 耗油
第一：鍋熱倒入適量的油、先把瘦肉煸炒一下（瘦肉要事先切成片，用鹽和料酒醃製一下）
第二：倒入黃豆芽翻炒，黃豆芽比較長用鏟子不好炒，所以我用筷子比較方便一些
第三：豆芽炒軟變熟之後加入適量的鹽和少聊的耗油提鮮，攪拌均勻，即可出鍋
常吃豆芽美容又養顏，愛美的你可以多吃又不必擔心會長肉，以上僅為個人做法，有不同意見的小夥伴可以提出來大家一起討論一下。
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