很多人在體檢的時候常常查出來有脂肪肝，脂肪肝表示肝內脂肪蓄積太多，如甘油三酯、磷脂、糖脂和膽固醇等，超過肝重量的5%或在組織學上肝細胞50%以上有脂肪變性的情況。通常情況下個體是感覺不出有什麼異樣，但是因為這樣往往得不到大家的重視。
而且脂肪肝在上班族群中顯得非常常見，因為常常需要應酬飲酒，或者經常點外賣，又熬夜通宵趕方案的，這就很容易導致肝臟囤積脂肪，誘發脂肪肝。
2個億！這是我國目前脂肪肝患者的總數。
2015年發佈的《中國脂肪肝防治指南》顯示，我國成人脂肪肝患病率達12.5%~35.4%，脂肪肝已成為我國第一大肝臟疾病。
也許此刻你還是意識不到它的嚴重性，但如果你看一眼脂肪肝的發展過程，你就會知道它的殺傷力有多強：單純性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纖維化→肝硬化→肝癌。
所以最經常有人問脂肪肝有什麼影響？脂肪肝不聞不問，很有可能加重導致肝硬化，肝硬化就是不可逆的疾病了，好在脂肪肝是能夠逆轉的，就是說脂肪肝即使在重度的時候都有機會逆轉變成正常健康的肝臟，但是一旦硬化了就沒辦法了。
所以要想辦法給肝臟瘦身！減去蓄積在肝臟內的脂肪，從而減輕肝臟的負擔。自己也能做自己的醫生對自己進行管理！
脂肪肝的呈現也有年輕化的趨勢，連小孩子都檢查出有脂肪肝的情況，如果說發展到很嚴重的肝硬化需要十年，那對於小孩子來說，十年非常短暫，所以作為家長應該對小孩及早進行管理，避免脂肪肝的惡化。
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