此魚雖相貌極丑,吃起來卻味道鮮美,低脂低熱適合女士

人不可貌,其實魚也不可以貌相,今天小編給大家說一句實話,以前碰到這種魚的時候感覺非常的噁心,全身上下黑不溜秋的,去超市猛一看見的時候,甚至感覺有點恐怖,一下子所有的食慾都沒有了,但是還是有許多的顧客在那裡購買,難道他們就不怕魚肉裡面有毒嗎?於是小編就在網上搜了一下,原來著一種相貌極醜的魚,叫做安康魚,是生活在海底的一種魚類,魚肉裡面有很高的營養價值,雖然長相極醜,但味道很鮮美,聽說低脂肪低熱量非常適合女士吃,小編突然感覺有一種有眼不識泰山的感覺,於是趕緊的去超市買了一條安康魚。

此魚雖相貌極醜,吃起來卻味道鮮美,低脂低熱適合女士

論長相的話實在是太寒顫了,這場面有點讓人放不開啊

此魚雖相貌極醜,吃起來卻味道鮮美,低脂低熱適合女士

在食用的時候,最好把皮去掉,雖然皮也可以吃,但是有點硬,口感不好,去了皮之後看起來和普通的魚肉差不多,然後用刀切成一塊一塊的,可以適當的大一點。

此魚雖相貌極醜,吃起來卻味道鮮美,低脂低熱適合女士

放在盤子裡面,放上幾片生薑和一些芹菜,在蒸鍋裡面加熱,不要蒸過火了。否則就把裡面的營養成分都蒸沒了,安康魚肉裡面低脂肪低熱量含有豐富的維生素,在以前的時候就是高級的貢品,現在也是一道美味,特別是對於年輕女士來說,長期使用的話,還可以使自己變得更美。

看來安康魚果然不是浪得虛名,吃起來真是安全又健康。


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