人不可貌，其实鱼也不可以貌相，今天小编给大家说一句实话，以前碰到这种鱼的时候感觉非常的恶心，全身上下黑不溜秋的，去超市猛一看见的时候，甚至感觉有点恐怖，一下子所有的食欲都没有了，但是还是有许多的顾客在那里购买，难道他们就不怕鱼肉里面有毒吗？于是小编就在网上搜了一下，原来着一种相貌极丑的鱼，叫做安康鱼，是生活在海底的一种鱼类，鱼肉里面有很高的营养价值，虽然长相极丑，但味道很鲜美，听说低脂肪低热量非常适合女士吃，小编突然感觉有一种有眼不识泰山的感觉，于是赶紧的去超市买了一条安康鱼。
论长相的话实在是太寒颤了，这场面有点让人放不开啊
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在食用的时候，最好把皮去掉，虽然皮也可以吃，但是有点硬，口感不好，去了皮之后看起来和普通的鱼肉差不多，然后用刀切成一块一块的，可以适当的大一点。
放在盘子里面，放上几片生姜和一些芹菜，在蒸锅里面加热，不要蒸过火了。否则就把里面的营养成分都蒸没了，安康鱼肉里面低脂肪低热量含有丰富的维生素，在以前的时候就是高级的贡品，现在也是一道美味，特别是对于年轻女士来说，长期使用的话，还可以使自己变得更美。
看来安康鱼果然不是浪得虚名，吃起来真是安全又健康。
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