還在做菠蘿咕咾肉?是時候換個花樣了!

还在做菠萝咕咾肉?是时候换个花样了!

还在做菠萝咕咾肉?是时候换个花样了!
还在做菠萝咕咾肉?是时候换个花样了!

菠蘿的清爽酸甜,蝦的鮮味完美融於米飯,胃口大開。很家常的食材,顏值也很高,菠蘿的金黃色搭配蝦仁,顏色亮麗,心情也開懷。

蝦仁菠蘿炒飯

酸甜口味 | 15-20分鐘

鮮蝦仁

50-100g

菠蘿

2片

洋蔥

1/4個

胡蘿蔔

1/4根

火腿

20g

雞蛋

1個

生粉

3g

橄欖油

適量

鹽 2g

=步驟=

还在做菠萝咕咾肉?是时候换个花样了!

❥ 準備好所有食材,菠蘿洗淨用鹽水浸泡十分鐘後取出切丁,火腿、洋蔥、胡蘿蔔切丁,蒜切末

还在做菠萝咕咾肉?是时候换个花样了!

❥ 將蝦仁放入生粉提前醃製十分鐘(大人吃可加入料酒)

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❥熱鍋,刷一層橄欖油,將雞蛋打散倒入,旋轉鍋攤成薄餅,煎成金黃色出鍋備用

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❥熱鍋,加少許橄欖油,將蝦仁過油,直至蝦仁變色後,出鍋備用

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❥ 蝦仁較大,切小塊備用(如果大家用小的蝦仁,可以略過)

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❥重新熱鍋,加適當橄欖油,加入火腿丁、洋蔥、胡蘿蔔丁翻炒均勻,中火2分鐘左右稍稍變色(大人吃可以先下蒜末爆香)

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❥ 放入米飯、加少許鹽調味,翻炒均勻(大人吃加生抽和黑胡椒,一是調味,二是成色更美)

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❥ 加入雞蛋薄餅、切塊蝦仁和菠蘿丁翻炒均勻出鍋即可

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❥ 酸甜口味,既好吃又好看的蝦仁菠蘿炒飯就出鍋啦

喜歡就給人家點個大拇指嘛~

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