大家都知道，長胖容易，減肥難！有些人，為了讓身體能夠瘦下來，可以說是到了快要瘋狂的地步了。事實上，減肥對於身體是有一定好處的，但是過度的去追求瘦美，反而會給身體帶來很多傷害。那麼，有哪些關於減肥的瘋狂方法，你沒有聽說過呢？
一、狂吃瀉藥，腹瀉不止。有的人認為，要想達到快速減肥的效果，就必須要讓身體減少對營養的攝入。所以，有些人在飲食的過程中，不僅食物也吃，而且瀉藥也是伴隨著食物一起吃，這樣就導致了腹瀉不止的現象。其實，這種看似可以靠拉肚子減肥，但是對於身體的傷害是非常大的，一方面可以導致身體的代謝出現混亂，再者還對於腸胃會產生很不好的影響。
二、堅決少吃，甚至不吃。有的人認為，管不住自己的胃，那麼就讓自己的嘴巴禁食，這樣可以達到減肥的效果。其實，我們身體每天都需要足夠的營養和能量，才能夠保證正常運轉。身體不會如人所願，在不進食的時候，就想著去分解脂肪，由此來滿足身體所需，恰恰與人們所想的相反，越是飢餓的肚子，越會導致腸胃受損，而且還會導致胃病出現。所以，不要以餓去減肥，這樣只會餓出病來，而不會使減肥順利成功。
三、減少吸收，殘忍割胃。有些人因為過度肥胖，實在是無法將身體的脂肪減下來，於是就採用了最絕的辦法，那就是切割胃的體積。事實上，對胃進行適當切除，可以減少對食物的吸收，但是也影響了胃對營養的吸收，這樣長期下去，不僅身體的贅肉得不到減少，反而還是使得胃的功能出現問題。所以，為了達到減肥而採取這種竭澤而漁的方式，其實也是不妥的。
總而言之，如果大家真的想要減肥，那麼就請從合理飲食，科學鍛鍊身體開始，只有這樣才不會給自己的身體帶來傷害，而又成功的減掉多餘的贅肉。
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