馬來妹子教你做鮮爽可口的蝦醬空心菜!

馬來妹子教你做鮮爽可口的蝦醬空心菜!

我是一位從馬來西亞來中國留學的妹子,熱愛中文,熱愛中餐,也特別熱愛黃小廚!

今天給大家帶來一道我家鄉的特色素菜,蝦醬空心菜。蝦醬是中國和東南亞等地常用的調味料之一,是用小蝦加鹽經自然發酵後製成的醬食品,不僅滋味鮮美,而且營養豐富。空心菜正是上市的季節,用鮮嫩的空心菜與鹹香的蝦醬一同快炒,生津清熱,特別下飯~

也歡迎各位小廚來我的家鄉遊玩:)

蝦醬空心菜

馬來妹子教你做鮮爽可口的蝦醬空心菜!

食材

——

空心菜 250g / 蝦醬 1勺 / 蠔油 1勺

紅尖椒 1個 / 蒜 適量 / 姜 適量

油 適量 / 水 適量

步驟

——

馬來妹子教你做鮮爽可口的蝦醬空心菜!

馬來妹子教你做鮮爽可口的蝦醬空心菜!

空心菜擇洗乾淨後將葉和杆分開,分別切寸段,紅尖椒切絲,蒜和姜切蓉。

馬來妹子教你做鮮爽可口的蝦醬空心菜!

蝦醬和蠔油加少許清水混合成稀糊狀,備用。

馬來妹子教你做鮮爽可口的蝦醬空心菜!

馬來妹子教你做鮮爽可口的蝦醬空心菜!

起油鍋先爆香蒜蓉、薑蓉和紅尖椒,下蝦醬和蠔油混合料炒香,下菜杆大火快炒半分鐘,之後下菜葉,再炒半分鐘至菜葉軟塌即可出鍋。

TIPS

——

菜葉和菜杆分批次下鍋,是為了讓成熟度一致

無需另外加鹽,因為蝦醬和蠔油都有鹽分

@ 所有人,來嘮嘮,你喜歡哪些爽口素菜?


分享到:


相關文章: