用豬肉炒蒜薹固然好吃,用牛肉炒也很不錯——牛肉醃得嫩嫩的,再加上幾個紅辣椒,用甜麵醬一爆,醬香、蒜香、肉香,辣辣的甭提多下飯了!
材料
蒜薹200克,牛肉250克,紅辣椒2個,生粉,生抽,白糖,料酒,雞精,花生油,薑絲
做法
1、把蒜薹切成2至3釐米的長短,洗乾淨。鍋下油燒熱下蒜薹炒7成熟,剩出碟備用。
2、牛肉切薄片,加入適量白糖、生粉、料酒、雞精、生抽、薑絲和肉片攪拌均勻,醃20分鐘備用。
3、鍋放油燒熱至8成熱,倒入肉片加蓋炒至8成熟時,下蒜薹翻炒幾下即可剩出上碟。
小貼士
1.牛肉不易切太細的絲,如果是上好的裡脊,可切成大片,或更粗的條,會更加鮮嫩。
2.炒牛肉動作要快,越炒會越老,變色就熟了。
3.牛肉和蒜薹要分開炒,先炒蒜薹,可省掉洗鍋一次。
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