農村隨處可見的野菜,能清熱解毒、增強記憶力、潤腸通便還減肥

1、甘露子

農村隨處可見的野菜,能清熱解毒、增強記憶力、潤腸通便還減肥

甘露子一般生於村旁、田間、溝邊陰溼處,現在各地都有種植或野生,具有祛風清熱,活血散瘀,利溼之功效,用於風熱感冒,溼熱黃疸,小便短澀。外用治瘡癰腫毒,對毒蛇咬傷有奇效。

2、積雪草

農村隨處可見的野菜,能清熱解毒、增強記憶力、潤腸通便還減肥

積雪草是農村水溝邊、草地,山谷常見的一種野植,可入藥,有很高的藥用價值,具有清熱解毒、抗菌消炎、清熱潤肺、活血化瘀、增強記憶力等功效

3、龍鬚菜

農村隨處可見的野菜,能清熱解毒、增強記憶力、潤腸通便還減肥

龍鬚菜中含有豐富的膳食纖維,這種物質可以促進人類腸胃蠕動,提高人體的消化能力,同時它也能縮短人類的排便時間,減少垃圾在人體內積存,它不但能潤腸通便,還能預防便秘與肥胖症的發生。

你們吃過這些野菜,見過這些野菜嗎?


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