糯米是一種營養價值很高的穀物。這是一種很好的溫暖食物。同時,它含鈣量高,經常食用,具有補鈣和補牙的功效。因此,在寒冷的冬天,多吃糯米是最好的選擇,特別是對於寒冷的女性朋友。
說到糯米,很多人都想到糯米,粽子,米酒,糯米粥等。有很多人喜歡漱口。這些用糯米制成的菜餚也很受歡迎。
但現在是春節,每個人都在緊張地為新年做準備。因此,我將教你如何使用糯米制作一個好看的水晶年糕,及時。不要煮,給人一種晶瑩剔透的感覺,甜而柔軟,兩斤糯米不夠吃,練習超級簡單,你會看到。
【糯米水晶年糕】
[食物]:糯米兩斤,白糖適量。
【具體方法】:
- 將糯米洗淨,浸泡在水中一天一夜。在此期間換水兩次,特別是如果房間溫暖,則需要換水。
2,直到糯米浸泡到捏合過程,表明糯米泡沫到位,即可操作。
3,瀝乾糯米,分批放在砧板上,用擀麵杖搗碎糯米飯。雖然它非常破碎,但它也缺少小顆粒,不用擔心它,一些小顆粒更好。
4.將糯米放在棉布上,在蒸鍋中加水,然後將糯米放入蒸鍋中蒸。當然,這個過程大約需要半個小時,具體取決於每個人使用的材料數量。
蒸完後,取出並撒上糖。白糖的量不固定,我喜歡淡淡的甜味,所以我愛不釋手。
6.然後用白糖均勻地糯米。如果它太熱,你可以準備一些冷的白水,並用手揉水,直到你均勻。
7,也可放在砧板上操作。
8.準備保鮮膜,將好的糯米飯放在上面,安排它們生長成條狀,讓它們冷卻。
9.冷卻後,將刀浸入冷水中,迅速切成碎片,然後將盤子吃掉。
10,仔細觀察,形狀像水晶般清澈,咬,粘,有嚼勁,濃糯米,米香。
注意下嘞:
1,糯米,即江米,雖然它的治療價值很高,但由於它不易消化,所以吃它也是合適的,不宜過量。老年人和胃腸消化功能差的兒童也應適量進食。此外,超重和糖尿病患者應少吃糯米。
2,這個糯米糕,如果你做了很多次,你可以將它們切成碎片並用保鮮膜分開包裝,將冰箱放入冰箱或冷凍,然後蒸汽回來恢復柔軟度。
3,如果在最後的塑形階段,加入你喜歡的豆沙餡,然後包裝塑料切塊,這是一種味道。
4,糖的重量根據自己的口味調整,重量不固定。多加一點糖,就可以吃到糯米豐富的米飯風味。
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