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情緒與抑鬱的記憶關係分析
情緒與記憶關係的研究近年較多，這些研究顯示，情緒與記憶存在密切的相關關係，正性情緒可以促進或增強記憶；負性情緒則會阻得或影響記憶，但對負性事件的記憶有加強作用。抑鬱症患者，負性情緒的出現時間比正性情緒要長，因此抑鬱情緒的負性事件記憶變得更加清晰，加強了負性情緒的驅動能量。如何消除抑鬱症患者的負性事件記憶，不是一蹴而就的工作。因此，對抑鬱症患者進行心理輔導或心理治療的工作難度就會加大；單靠藥物治療難度就更大，一旦求助者停止服藥，患者的負性情緒就會重新啟動，在患者的大腦中又重新進行加工負性事件信息內容，進而使負性情緒進一步得到加強。這樣，負性情緒變得反反覆覆，在臨床心理學界，抑鬱症被稱之為“心理癌症”是有所依據的，主要因素是情緒與記憶關係問題難以得到解決。我們正常人對負性事件內容記憶也是一樣的，不可能完全消除。因為，負性事件內容記憶很容易轉到長時記憶，水久地深藏在記憶的大腦中。比如。第一次失戀，第一次高考失敗、被強姦等都是難以擺脫負性事件的記憶內容。這些事件可以產生巨大的負性情緒驅動力。
一、影響記憶準確性的條件
影響記憶的因素比較複雜,使得人們能夠記住一些事情需要具備以下幾個條件:①發生的事件必須是突出的,發生時有強烈情緒伴隨著的;②生活中關鍵時刻的關鍵事件,如轉折點、某階段的開始或在以後的生活中起工具性作用的;③事件是獨特的,不會與其後發生的類似事件相混淆( Linton,1982)。也就是說,事件的情緒性、關鍵性和獨特性,可能是導致腦內加工、儲存和回憶再構建的原因。
二、正負情緒與記憶關係分析
正負情緒與記憶影響的研究顯示，一項記錄個體生活中每次發生意外的研究中，記錄事件本身(Wha)、涉及的人(Who)、發生的時間(When)、發生地點( Where)以及關鍵細節。對發生頻度( frequency)、情緒涉及( emotional involvemem)和愉快程度( pleasantness)作三級計分，研究完整的記錄共進行了4年以後每年進行一次回憶。5年後，被試者的回憶保存了20%;涉及情緒的事件比未涉及情緒的事件記得
要好；愉快事件比不愉快事件記得要好( Waganaar,1996)艾森(Isen,1990認為，這是由於人傾向於保持正性情緒而忘掉負性情緒，從而同正性情緒相聯繫的信息儲存得到再編碼的機會多於與負性情緒相聯繫的信息提取。而且，對於正、負性情緒的認知結構可能有所不同：在認知系統中，正性情緒材料比負性情緒材料有更多的機會進行精細的加工，而負性情緒缺乏“修補負性心境”的結構。
從這些研究中可以得出這樣的結論:正性情緒產生的驅動能量可以填補負性情緒產生的驅動能量,致使負性情緒產生的記憶漸漸地被正性情緒產生的驅動記憶所掩蓋、稀釋,有利於抑鬱症患者的心理治療。
自20世紀70年代以來，許多心理學家開始就具體情緒對認知過程的影響進行實驗研究。鮑維爾( Bower,181)在心境對記憶的影響的實驗中得到這樣的結果：成人被試者在愉快情境下記憶的單詞，以後在回憶那些單詞的量比在悲傷時的回憶量要大；而在悲傷情緒下記憶的單詞，在悲傷中的回憶量比在愉快時的回憶量要大。另一項實驗結果表明，成人被試者對童年事件的回憶，處於愉快情緒中的被試者，回憶曾經引起愉快的事件的數量，比回憶引起痛苦事件的數量要多；而處於痛苦情緒中的被試者，回憶引起痛苦事件的數量就多一些。這些實驗初步說明了情緒會干擾個體的記憶和回憶。
三、情緒對記憶內容引起的失衡現象
記憶是過去經歷過或感受過的事物的反應,是人腦積累知識經驗的一種功能。從內容上區分,可以把記憶分為形象記憶、情景記憶、語義記憶和運動記憶。語義記憶也稱為“詞義記憶”或“邏輯記憶”,從記憶與其他心理功能的關係來看,與理智相聯繫的是理解記憶,與意義相聯繫的是機械記憶,與情感相聯繫的是情緒記憶。情緒記憶是以體驗過的情緒或是情感為內容的記憶。當某種情境或事件引起個體較強的情緒、情感體驗時,對情境、事件的感知以及由此引發的情緒、情感結合在一起,可以儲存在人的大腦中。一旦相關的表象重新浮現,相應的情緒、情感就會出現。一般來說,大多數人會存在情緒記憶,而情緒記憶在藝術創作中的作用顯得尤為重要。
抑鬱症患者的記憶內容常常以負性情緒記憶的內容佔大部分,容易導致自我內部刺激反應的時間比較長。如果是負性事件,產生的自我內部刺激反應時間會更長,負性情緒強度會更大。因此,抑鬱症患者的負性情緒在短時間內是難以消除的,記憶的內容正負性也是失衡的。
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