胶原蛋白——猪皮冻,“这样做”晶莹剔透,保存长久

猪皮冻是一种用猪皮熬制而成的传统特色美食。将除了毛的猪皮,放入适当的调料,进行长时间的熬制,使熬制的汤里含有一定的皮胶含量,然后再冷却,冷却后猪皮和汤就会凝固在一起,沾上调料,即可食用。

胶原蛋白——猪皮冻,“这样做”晶莹剔透,保存长久

《中华本草》载:猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。

富含胶原蛋白,多食可除皱美容。

猪皮冻:

胶原蛋白——猪皮冻,“这样做”晶莹剔透,保存长久

食材:猪皮,姜,葱,蒜,香叶,桂皮,生抽,老抽,食盐,料酒,醋,香油。

制作方法:

1、将刚买回来的新鲜猪皮清洗干净,并切成宽的长条,放在凉水锅中,盖上盖后用大火煮开,然后转为中小火,继续炖煮两分钟,时间到了以后将肉皮捞出,放在凉水中。

2、过一遍凉水后,将猪皮放在案板上清理一下残余的猪毛,将猪皮翻面,把内部的内脂刮掉,很多朋友在做肉皮冻时都会忽略刮内脂这一步,其实这一步是非常重要的,很多人都喜欢将肉皮焯水之后直接下锅煮,这样是万万不可的,只有将内脂刮掉之后才能让做出来的成品,更晶莹剔透,而且不带腥味。

3、锅中加入凉水,放入猪皮,用大火煮开,再过遍凉水,用清水清洗,切成细的长条,把切好的猪皮放在锅中,加入大量的水,水的体积大约是肉皮体积的三倍,再在锅中加入桂皮,姜,香叶和料酒搅拌均匀,用大火煮开,最后转为小火,慢炖50分钟,出锅之前加入食盐,再次焖煮8分钟后把锅中的其他食材捞出。

4、将锅中的猪皮和汤汁分为两部分,一部分加入生抽调味,加入老抽上色,搅拌均匀,用小火继续炖煮8分钟,另外一个放入干净的盆中,稍微晃动,放到阴凉的地方,静止一晚上,等猪皮冻自然凝结。

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温馨提示:

1、清洗肉皮的时候,肉皮中的残毛可将肉皮煮过之后,再用小夹子将其轻松地夹去;

2、肉皮里面的脂肪一定要刮干净;

3、香料最好是用纱布包裹起来;

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