不出門,和孩子一起做小甜點,酸甜可口又健康,太好吃了


不出門,和孩子一起做小甜點,酸甜可口又健康,太好吃了

特殊時期,小朋友們都不能出去玩。與其讓孩子躺床上睡覺、看電視,不如和孩子一起做一些簡單健康的小零食,給寒假生活增添些許樂趣。由於疫情,目前所在的小區已經開始全封閉管理了,幾乎是不出門採購食材的,家中的食材也不是很充裕,所以我挑選了一些簡單易操作的食譜來做,所需的食材也是最容易獲得的。推薦一道酸甜Q彈的小甜點--番茄小方。可能愛吃甜點的小夥伴都吃過牛奶小方,美食家們在牛奶小方的基礎上又衍生出很多口味的小方,這道番茄小方也是類似的做法。做這道甜品的食材、製作過程都十分簡單,我家女兒幾乎都沒讓我幫忙,就輕鬆搞定了。番茄小方的味道酸酸甜甜的,口感Q彈,看起來像一粒粒萌萌的水果糖,對於小孩子超有吸引力。閒話不多說,番茄小方的的詳細做法,一起來看看吧!

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番茄小方

【所需食材】番茄(去皮) 200克 澱粉 50克 砂糖 30克 椰蓉 適量

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【製作過程】

1、番茄底部劃十字刀,放入沸水中燙煮20秒,然後撈出過涼水,輕鬆去掉皮,切成小塊,去掉硬芯。

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2、將切好的番茄塊放入料理機中,攪打成糊狀。

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3、取50克澱粉放入碗中,加一小碗水兌開。

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4、番茄糊倒入不粘鍋中,加入30克砂糖,倒入調好的水澱粉。

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5、開小火不停攪拌,直至番茄糊呈粘稠狀態。

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6、準備一個方形的容器,底部鋪一層保鮮膜,方便脫模。等至番茄糊稍冷卻,將番茄糊倒入方形的玻璃容器中,整理平整。然後將容器放入冰箱冷藏至凝固。如果你比較心急,也可放入冰箱急凍1小時。

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7、凝固的番茄凍脫模取出,切成大小相似的小方塊,每塊都均勻滾上椰蓉即可。Q彈好吃的番茄小方就做好了!

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【囉嗦幾句】

1、食譜中糖的用量根據自己的口味調整,怕太甜可以少加些糖。

2、攪拌番茄糊的時候要不粘鍋,開小火不停攪拌,不然容易糊底粘鍋。

3、不喜歡加椰蓉,外層也可以裹別的食材,或都什麼都不裹也可以。

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