春天不能錯過的一道菜,男士女士都適合吃,簡單快手,下飯又下酒

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春天的韭菜香,夏天的韭菜臭,雖說韭菜一年四季都有,但是春天才是韭菜最美味的季節,春天的韭菜特別清香怡人,很多人不喜歡吃韭菜,多半是沒有吃到春天的韭菜,如今正是韭菜便宜又好吃的季節,各種韭菜好吃的做法造起來呀!今天給大家分享一個韭菜炒豬皮的做法,不但清香下飯還是特別棒的一道下酒菜。

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韭菜又被稱為壯陽草,男士吃了特別好,豬皮中含有豐富的膠原蛋白,女士多吃能美容養顏,因此這道菜男士女士都特別適合吃,豬皮我用到的是水發豬皮,做起來很快手,我5分鐘就能端上桌子,特別適合沒有時間的朋友,趕快試試看吧!

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【韭菜炒豬皮】

用料:韭菜一把,水發豬皮一塊,幹辣椒幾隻,大蒜幾粒,鹽少許,料酒一勺,老抽幾滴。

步驟:

1,我買的是市場上發好的豬皮,也可以從超市裡買幹豬皮自己泡,這樣稍微會花點時間去等待。

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2,將豬皮切稱約0.6釐米寬,3釐米長的條狀備用。

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3,韭菜摘去老掉的葉子,洗乾淨,將根部切去不要,韭菜根部是最容易殘留農藥的部位,所以食用前最好把這一部分切掉。

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4,然後切成跟豬皮差不多長的段搭配。

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5,幹辣椒切成段,大蒜拍碎,再切小。

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6,油鍋燒熱,下入蒜和辣椒炒出香味,火候不要太大,不然很容易將辣椒炒糊掉。

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7,待蒜香味飄出就倒豬皮進去翻炒,這時可以開大一點火。

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8,倒入料酒去豬皮的肉腥味,倒入幾滴老抽提色。

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9,豬皮很容易熟,大概兩三分鐘後倒入韭菜,翻炒至韭菜變色。

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10,出鍋前加少許鹽就可以。

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多說幾句:

這道菜有韭菜就十分清香了,不建議再去用雞精味精之類的調味料;

老抽換成紅燒醬油來做,上色會特別漂亮,也可以換成多一點的生抽,這樣的顏色會淺一些,上色情況看個人喜好;

如果不放辣椒,小朋友也可以吃這道菜,韭菜的壯陽實際是提升人體的陽氣,並非是大補的食材,這一點很多人會有誤解;

趁著春天天氣也好,多做一些應季食材的美味給家人吃吧!


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