醋溜魚這道特色小吃源自廣東,最初用沿海特有的黃魚來做,傳到內地後又以西湖醋溜魚最為有名。內地做醋溜魚常用草魚,因其肉嫩不膩,滋補開胃。
將草魚去鱗掏空內臟洗淨,準備薑片和蒜塊,架鍋加油燒熱,將草魚平整放入,煎至一面金黃後翻面直至兩面都金黃後,倒入料酒和生抽,加高湯,放入雞精、鹽,小煮5分鐘後收汁加水澱粉勾芡,微煮片刻即可盛出食用。
魚含有豐富的不飽和脂肪酸,經常吃魚可以健腦養生、延緩衰老。,經常食用醋溜魚,可以對心臟病、心血管疾病有很好的預防作用。
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2018-11-07 11:05:40 風味小吃每日推
醋溜魚這道特色小吃源自廣東,最初用沿海特有的黃魚來做,傳到內地後又以西湖醋溜魚最為有名。內地做醋溜魚常用草魚,因其肉嫩不膩,滋補開胃。
將草魚去鱗掏空內臟洗淨,準備薑片和蒜塊,架鍋加油燒熱,將草魚平整放入,煎至一面金黃後翻面直至兩面都金黃後,倒入料酒和生抽,加高湯,放入雞精、鹽,小煮5分鐘後收汁加水澱粉勾芡,微煮片刻即可盛出食用。
魚含有豐富的不飽和脂肪酸,經常吃魚可以健腦養生、延緩衰老。,經常食用醋溜魚,可以對心臟病、心血管疾病有很好的預防作用。
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