今天給大家推薦一道涼拌娃娃菜,炎炎夏日,來上一盤酸甜可口的嫩菜心感覺美美的,清淡脆爽開胃好吃又不貴,做法又特別的簡單。
食材配料:娃娃菜、味精、白糖、香菜、鹽、白醋(香醋)、香油、小米辣、辣椒麵、食用油。
製作過程:
1、首先將娃娃菜洗淨,先對半切成2半,再切成長條狀的細絲,裝入盤中備用。
2、香菜切段再切成末,與娃娃菜裝在一塊,然後加入適量的味精、鹽、白糖,再倒入少許的白醋或者香醋,再來點香油提香,將它們充分拌勻。
3、喜歡吃辣點的,就切點小米辣,切絲切圈均可,然後將它鋪在娃娃菜上頭,再拍幾顆大蒜,切成蒜末,一起放上去。
4、再在碗中撒點辣椒麵,將燒至6-7熱的滾油,分3-5次潑入碗中,必須將幾種辛辣的食材的味道,充分的激發出來。
5、最後將它們攪拌均勻,裝盤即可,涼拌娃娃菜的做法,就是如此的簡單,清淡脆爽特別好吃,無食慾的時候吃上點,會讓你胃口大開。
溫馨提醒:
1、娃娃菜絕大部分人可以生吃它,如果你實在不放心,可以放入蒸鍋中蒸上5分鐘,吃起來口感不脆了。
2、淋入滾油的時候,要用調羹分幾次澆上去,將辣椒和蒜末的香味充分的激發出來,油不可放太多,否則吃起來太油膩。
3、涼拌的娃娃菜拌好之後,由於菜心太嫩,要以最快的時間食用它,放的太久容易出汁水。
娃娃菜原本就是用來生吃的,大家大可放心的食用,一道清淡開胃的涼拌菜,口感清淡脆爽香甜,喜歡它的朋友不妨在家中試一試,味道真是挺不錯的。
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