經典美食——醬牛肉

中華民族的飲食文化古今中外文明,受到非常多的人的喜歡。醬牛肉就是一種風靡中外的一種牛肉美味吃法,其製作方法有很多,不同的做法風格味道也是有差異的,而且這道菜的營養價值也是非常高的,那麼醬牛肉怎麼做美味又營養?下面就來詳細瞭解一種做法吧,希望朋友們能喜歡!

經典美食——醬牛肉

主料:牛腱肉1000g

輔料:蔥10g、姜10g、八角2g、花椒1g、桂皮2g、香葉2g、糖5g、鹽5g、白酒10ml、老抽10ml等。

具體做法:

1、牛腱子肉放入清水中浸泡幾個小時,其中更換幾次水,直到水變得清澈,沒有血滲出為止。

2、找一塊紗布,將八角、桂皮、香葉、花椒等香料放入,用線封口。

3、鍋中加入清水,水中加入半小杯白酒,將牛肉放入,開火煮,煮至牛肉顏色變白,體積縮小即可關火,然後將牛肉取出,用涼水沖洗乾淨備用。(涼水沖洗使得牛肉爛而不散,口感極好,加入白酒去腥)

4、鍋裡放入牛肉,加入切片的蔥姜,倒入一大勺白酒,加入一大勺糖,放入老抽和適量鹽,最後將縫好的料包放入。(加入老抽上色、鹽調味,加一勺糖,可以使醬牛肉的味道更鮮美)

5、往鍋中加入適量開水,蓋上鍋壓上閥,定好時間(40分鐘) 加熱即可,等涼後即可撈出切片。

溫馨提示:醬牛肉適宜於生長髮育、術後、病後調養的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。以上做法用量為一般一個成年人的食用量,如果多人食用請適當自行加量。希望大家能喜歡!






分享到:


相關文章: