茄汁裡脊,花菜燒肉,鯽魚豆腐湯這幾道家常菜的做法

【鯽魚豆腐湯】


茄汁裡脊,花菜燒肉,鯽魚豆腐湯這幾道家常菜的做法


用料:鯽魚500g,豆腐200g,姜少許,鹽適量,白糖適量,白胡椒適量,小蔥少許

做法:

鯽魚洗淨,去鰭,鱗;薑切片。

煎魚, 鍋燒熱,放少許油,將魚的兩面煎至金黃色;放姜,略煎。

加入開水,淹沒魚身。

加入1.5茶匙白糖,先大火煮十分鐘。

放入豆腐,根據口味加適量鹽,改小火慢燉20~30分鐘即可。注: 1.豆腐可以先將兩面煎至金黃,以去豆腥後再放入。 豆腐亦可用開水略煮去豆腥,再放入。

出鍋前可加少許白胡椒。成品。

【花菜燒肉】


茄汁裡脊,花菜燒肉,鯽魚豆腐湯這幾道家常菜的做法


用料:花菜、豬肉、紅辣椒、大蒜、植物油、鹽、生抽、韭菜。

做法:

花菜扳成小朵。

洗乾淨用鹽水浸泡十分鐘。

肉切片,肥肉煎幹。

放入瘦肉煸至變色。

放入蒜粒、紅辣椒。

加入花菜大火爆炒。

加入鹽、生抽拌勻即可。

【茄汁裡脊】


茄汁裡脊,花菜燒肉,鯽魚豆腐湯這幾道家常菜的做法


用料:豬裡脊,番茄醬,雞蛋,玉米澱粉,麵粉,鹽,胡椒粉,料酒,米醋,生抽,白砂糖,食用油

做法:

裡脊肉切成筷子粗細的長條。

裡脊條放一個大碗裡,加入胡椒粉,料酒,一小勺鹽拌勻醃製15分鐘。

另取一個碗,打入雞蛋,一個不夠,兩個有點多,所以兩個雞蛋留了一點。

澱粉麵粉比例1:1,一點一點的加入蛋液裡,看到比較粘稠時,放根肉條試試看是否能掛上糊。

蛋糊合適,把裡脊全部放到蛋糊裡拌勻。

炒鍋燒熱到油,裡脊逐個放入,中小火.炸制。

炸制金黃,撈出備用。

取一小碗,兩大勺番茄醬,一勺白糖,一勺生抽,兩勺醋,半勺澱粉,三勺水調勻成番茄醬汁。

炒鍋燒熱到少許油,把調料汁倒入,炒制粘稠。

倒入炸好的裡脊,翻拌均勻,出鍋裝盤。


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