先來為大家分析一下,為什麼會有越來越多的人患有腎結石?那是因為人體在攝入過多的蛋白質後,會導致體內的草酸、尿酸、鈣等成分增加
一種水果能溶解結石
菠蘿還被稱為“超級食物”,因為其中含有一種叫做菠蘿蛋白酶的酶。
有人在食用菠蘿的時候會出現口麻、腹痛、頭暈等過敏症狀,這是由於菠蘿中含有菠蘿朊酶,正是這種物質可以對付人體內的腎結石。
菠蘿的食療方,調理氣管問題
- 取菠蘿肉120克,蜂蜜30克,水煎後服用,每日2次;
- 或者菠蘿肉100克,鹽水稍泡,洗淨切片。茅根50克,洗淨切斷。加水600毫升,將二者放入水中,煎至300毫升,去渣,加入蜂蜜,繼續加熱燒開,服用即可。
取菠蘿肉250克,擠汁,加冷開水1杯,精鹽適量,拌勻,分兩次服用;或者用菠蘿1個,橘子2個,將菠蘿去皮後切成小塊榨取汁液,橘子去皮後榨取汁液,混勻後即可飲用。每次飲用20毫升,每日2次。
菠蘿逆天吃法
1、海鮮菠蘿飯
材料:
菠蘿、米飯、鮮蝦、蟹味棒、青豆、甜玉米粒、腰果、生抽、鹽、雞精、胡椒粉、玉米油
製作步驟:
1、將所有材料準備好,米飯煮熟。
2、青豆玉米粒放入開水中焯燙熟,撈出瀝乾水分,蝦冷凍一下至硬殼後去除外殼,抽去蝦泥,菠蘿洗淨後切成小方塊,放入鹽水中浸泡備用,蟹味棒切小粒;
3、生腰果每粒對切成半,放入無油平底鍋內小火烤香,注意不要烤糊了,盛出備用(也可以放在烤箱裡烘烤一下);
4、平底鍋內倒入少許油;
5、再在鍋內倒入適量油,加熱後倒入蝦仁,青豆,玉米粒,蟹味棒一起炒香至變色;
6、把煮熟的米飯攪散加入,翻炒均勻後加入鹽和生抽,胡椒粉,雞精
7、炒勻後加入瀝去鹽水的菠蘿粒,再次翻炒均勻;
8、關火,撒入烤香的腰果,盛出食用(腰果最後加入到表面就可以,不要在炒飯的過程中加腰果翻炒,那樣吃起來就不酥脆了)
2、菠蘿果醬
材料:
菠蘿、白砂糖
製作步驟:
1.菠蘿去皮,切大塊用淡鹽水浸泡15分鐘左右撈出。
2.取一半的菠蘿切碎丁裝進不粘鍋裡,撒上約為菠蘿果肉1/2-1/3的白砂糖,醃到出汁。
3.另一半菠蘿切塊,入攪拌機中打碎。
4.倒入醃好的菠蘿粒裡混勻。
5.開火,待鍋裡煮出浮沫時,用勺子把浮沫撇淨。
6.轉小火,熬到你喜歡的濃稠度時,關火,待冷卻後裝瓶即可。
菠蘿食用禁忌
1、浸漬鹽水再吃
由於菠蘿中含有刺激作用的甙類物質和菠蘿蛋白酶,因此應將果皮和果刺修淨,將果肉切成塊狀,在稀鹽水或糖水中浸漬半小時左右,然後再吃。
2、菠蘿和雞蛋不能一起吃
雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化。
3、不要吃過量
菠蘿中含草酸比較多,過量食用對腸胃有害,因此吃時應適量,不可因為好吃而一次食用太多,影響健康。
4、並非人人適宜吃
患低血壓、內臟下垂的人應儘量少吃菠蘿,以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控制在半個以內,太瘦或想增胖者也不宜多吃。
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